Forum de l'association lalbenquoise (Lot) Cours et CAUSSE toujours. Cette association organise les 10 km du Diamant Noir à Lalbenque.
 
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 50 km de Belvès

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Marion



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MessageSujet: 50 km de Belvès   Jeu 29 Avr - 22:19

bonjour à tous,
J'ai connu ce blog par le biais de Stéphane..
Je trouvais sympa de pouvoir discuter sur ce blog autour d'une passion commune.
J'ai fait les 50 km de Belvès (inoubliable pour moi), une première.... où j'ai eu l'occasion de rencontrer certains d'entre vous.
A bientôt
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stéphane

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Ven 30 Avr - 5:51

bienvenue Marion,

en force le lot et garonne avec la victoire de Lionel ozanne sur le 50 kms, et la 3 eme place de Marion Planques en Féminines en un tout petit moins de 5h00 pour son 1er 50 kms.

attention les filles l'année prochaine, elle va faire le 100 kms...

tous le monde est sympa sur ce forum, fait juste peu de cas des remarques sexyistes de jéjé, il est quand même sympa....
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Bill

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Ven 30 Avr - 6:16

Une nouvelle recrue du Stade Villeneuvois ! (manque plus que Lionel... Wink)
Bienvenue Marion ! Et félicitations pour ta 3e place à Belvès !

Encore une habituée des podiums que l'on croise régulièrement entre Lot et Garonne !


(photo SG)
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stéphane

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Ven 30 Avr - 6:31

Bill a écrit:
Une nouvelle recrue du Stade Villeneuvois ! (manque plus que Lionel... Wink)

C'est vrai ça, il est pas encore inscrit le villeneuvois. parce qu'il parle presque autant que moi, et il sais aussi pas mal écrire, voir son petit CR sur Belves

http://planetejogging.forumactif.com/cr-autres-courses-ultras-f45/50km-de-belves-2010-t4717.htm

Allez viendez...
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Marion



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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Ven 30 Avr - 6:56

Merci pour votre accueil. J'ai bien l'intention de faire un 100 km : les 50 m'ont donné l'eau à la bouche. Une 3ème place était inespérée pour moi et je m'en ravie!!
Je me devais de m'inscrire sur ce blog en temps que lotoise d'origine, ça allait de soi!!!
Quant à lionel, je vais tenter de le motiver un peu pour venir sur le blog : mais il court, il court...... il ne fait qua ça!!!
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Chantal



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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Ven 30 Avr - 12:08

BRAVO Marion pour ta course et ton podium. Les 32 premiers km sont assez roulants mais il faut pouvoir encaisser les 18 suivants en «montagnes russes» en conservant l’allure. L’effort du marathon maintenu 8 km de plus en somme, et avec du dénivelé. Chapeau ! Cette première tentative sur 50km est une belle réussite ! Avais-tu déjà fait des marathons avant ?

Est-ce que tu veux bien nous raconter ta course, la prépa que tu avais fait, ta gestion des ravitos, l’ambiance à l’arrivée, … ? Tout nous dire quoi !

On échange de distance l’an prochain ? Je te laisse le 100 et je vais sur le 50 pour pouvoir venir voir ton arrivée ensuite à Belves. Et puis ça me donnera l’occasion d’aller « embêter » Lolo Ousset sur le 50.

BRAVO à Lionel pour sa victoire sur le 50. Son compte-rendu est très chouet et je me suis régalée à le lire. Quelle détermination ! J’espère qu’avec Stéphane vous allez arriver à le convaincre de s’inscrire ici. Il a, sans aucun doute, plein de choses à nous faire partager et à nous apprendre.

Bonne récup et plein de réussite dans tes courses à venir, peut-être quelques-unes dans le Lot, notamment une petite à la mi-juin.
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Bill

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Ven 30 Avr - 15:16

Quelques autres images du parcours de la course du Belvès 2010 glanées sur le web (ici entre Belvès et Sarlat) :


Peu après le départ à Belvès (Christophe Buquet, le futur vainqueur du 100 km, est à l'extrême gauche, en rouge) - (c) Les Galopins Brédois


Sur la route, à la sortie de Beynac - (c) Les Galopins Brédois


En vue de La Roque-Gageac - (c) Les Galopins Brédois


Non loin du port de Domme - (c) Les Galopins Brédois


Jean-Claude, accompagné par Gigi - (c) Les Galopins Brédois


Sous le château de Montfort - (c) Les Galopins Brédois


Sur la longue piste cyclable de l'ancienne voie ferrée entre Carsac et Sarlat - (c) Les Galopins Brédois
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Marion



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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Sam 1 Mai - 15:18

Merci chantal
En ce qui me concerne, j'ai fait 2 fois le marathon de toulouse dont le dernier en 3h55 (mon meilleur temps). Les 50 km ont été décidés 3 semaines avant : je me sentais en forme sur les courses du coin!! je me suis dit que c'était le moment ou jamais et lionel m'a fait une petite prépa sur 3 semaines où j'ai travaillé sur la fatigue!!
Les 50 se sont bien passés : les 5 derniers km ont été trés difficiles pour moi..... mais la 3ème place était vraiment pas préméditée. Trés contente de l'avoir fait, fière même!!!
On peut effectivement échanger l'année prochaine si tu veux : je suis bien tentée pour faire un 100!!
A bientôt
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lionel01

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:03

bien, je reviens sur le post de marion (si tu me le permet miss) pour me présenter un peu...j'ai la chance et le plaisir de déjà connaitre certains d'entre vous: seb, jéjé le , marion la , alain et stéphane. bin,je cours, je cours et je cours (ça c'est pour marion...) et je bosse aussi .voilà quoi, rien de spécial....comme tout le monde quoi... ah oui, pour un tit run avec vous pas de soucis, simplement pas trop vite...


Dernière édition par lionel01 le Mer 5 Mai - 9:14, édité 1 fois
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Marion



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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:09

Salut gars!!!!
OUI, j'avais oublié que tu bossais de temps en temps!!! mais c'est quand même vrai que tu cours, tu cours, tu cours..... pas forcément pour le sport mais le reste du temps aussi...... c'est ça que je voulais dire!
bien venue à toi le !!! et pan!
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lionel01

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:12

merci marion!!!! mais promis quand je serais entre 4 planche je ne courrais plus...quoique....


Dernière édition par lionel01 le Mer 5 Mai - 9:15, édité 1 fois
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Bill

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:15

Un grand bonjour à yoyozanne ! (vainqueur du 50 km masculin, faut-il le rappeler) Bienvenue à bord !

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lionel01

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:16

merci bill....euh chuttt...faut pô l'dire....
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Marion



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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:18

Comme si personne ne le savait!!!!!!
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stéphane

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:28

Yoyo, (Encore un grand bavard, s'il croise chantal on est mort...) Si tu sais pas quoi faire des coupes, chaque année j'organise une opération recyclage des trophées en plastique ( A gagner à Thézac...)

et cette année, je suis loin d'avoir rapporter mon quota habituel.

alors envoyez vos casseroles en plastique Chez Stéphane Gondal à Tournon d'agenais...

et venez les rechercher le 28/08 à Tournon et le 24/10 à Thézac.

Comme ça ils voyagent...
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lionel01

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:39

quelle date le 35km? on vient en force il me semble....
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Marion



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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:44

C'est quoi ce 35km? ou? quand? comment?
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Bill

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:50

Marion a écrit:
C'est quoi ce 35km ? ou ? quand ? comment ?
C'est une des courses du Trail du Verdus... (on en reparlera dans un autre fil, voir Stéphane, le grand-prêtre organisateur)

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Marion



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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:56

OUI merci, je n'avais pas fait le lien avec le trail du verdus!! effectivement, j'en ai entendu parler....
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Bill

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 9:57

Revenons sur le binôme-héros des 50 km... Wink

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lionel01

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 10:10

ah oui...c'est nous...photo prise par not' tres cher stéphane vers le 25eme km me semble t il...non? ça allait encore...
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Marion



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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 10:13

ça avait l'air d'aller encore effectivement!!! tranquillou, détendu..... mais c'est plus loin que ça se corse...........
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stéphane

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 10:40

Sur la photo, à coté de yoyo, c'est madame, en fait c'est elle le chef

lui ne fait que passez les plats.

allez leur rendre visite à Villeneuve sur lot, plein centre villesur la place carré à l'oustal :

http://www.facebook.com/pages/Tournon-Reporter/272686704985?ref=mf#!/group.php?gid=277049669359&v=info&ref=ts
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j-paul

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 12:46

Mais oui!!! Il me semblait bien que cette tête ne m'était pas inconnue Lionel, on s'est retrouvé l'un en face de l'autre sur le premier relais de courrissimo à Agen l'an passé où je faisais équipe avec Steph et Seb et toi avec J-Luc Fernandez et Thierry Merland...Pour un spécialiste des longues distances, tu m'avais bien mis à la peine sur ce relais court...
Bienvenu à toi
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stéphane

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MessageSujet: Re: 50 km de Belvès   Mer 5 Mai - 12:55

Marion a écrit:
OUI merci, je n'avais pas fait le lien avec le trail du verdus!! effectivement, j'en ai entendu parler....

la plus belle course de toute la région...

loin devant le marathon de toulouse....

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