Un carnet d'entraînement

Peut-être certain(e)s d'entre vous connaissent déjà la chose, mais il existe un site très bien fait qui permet de se faire un carnet d'entraînement où l'on rentre après chaque séance, après chaque compétition ce que l'on a fait.
Le traitement des données permet de recueillir une foule d'informations sur ses capacités, sa progression, son suivi etc...
Plein de petites choses aussi à découvrir sur le site pour parfaire son entrainement...
Et en plus le système permet l'importation des données depuis votre Garmin, votre Polar etc...


Aussi je vous conseille d'aller voir à l'adresse suivante :

www.moncarnet.org

Très bon site pour faire une petite récap de son entraînement, j'essaie de le tenir à jour depuis quelques années déjà,

Peut-être que certains d'entre nous on déjà un carnet sur moncarnet.org, ce serait bien de se les partager je pense non ?

Allez je commence, voilà mon miens

Le carnet d'Alain

Je suis tout seul du CCT a l'utiliser

J'ai vu une nouveauté sur ce carnet en ligne,
Créer des groupes d'utilisateurs.

Je ne vais pas faire un groupe CCT tout seul

rohhh.....t'as repris l'entrainement alain?

Heu non, je repose encore mes tendinites sur les releveurs