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Forum de l'association lalbenquoise (Lot) Cours et CAUSSE toujours. Cette association organise les 10 km du Diamant Noir à Lalbenque.
 
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 La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011

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Emilie
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Kujas
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Kujas

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MessageSujet: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeLun 10 Jan - 10:11

La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 Roif

Dimanche prochain, quelques représentants de CCT se rendront en Haute Garonne pour s'aligner au départ de la Course des Rois premier rendez-vous de l'année 2011 du Challenge Raphaël Lévy, j'ai nommé Seb, Anne et le néo-mordu de course à pied Gabichon (Emilie encore hésitante ? Wink )

Au programme 10km ou une populaire de 5km. La course est mesurée IAAF et très roulante, propice aux records parait-il...

Inscription fixée à 10€ le jour de la course à partir de 8h30 ou 8€ en pré-inscription jusqu'à vendredi en téléchargeant puis en renvoyant le BI téléchargeable ici :

http://www.runningtrail.fr/liens/Course-des-Rois-2011.pdf

Départ à 10h15 au E. Leclerc de Villemur. rendeer


Dernière édition par Kujas le Mar 11 Jan - 8:13, édité 1 fois
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gabriellabrousse

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeLun 10 Jan - 21:42

Vivement dimanche !!! Et c'est promis Anne, je prendrai un petit dej' avant ! Cette semaine je vais essayer mon cadeau de Noël, acquis après l'heure certes, mais qui devrait me faire progresser à la longue : une montre GPS. Plus on est de fous plus on rit (allez Emilie !!!).
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Anne

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeMar 11 Jan - 18:49

Il me semblait bien quand je t'ai montré mon Garmin que tu avais pris des infos sur la question!
Manquent plus que l'entraînement et la fin de la clope, et là, gare, les chronos trembleront!
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Emilie
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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeMer 12 Jan - 10:27

Allez je vais me laisser tenter, je vais venir faire trembler les chronos aussi. Je vais accompagner Gaby vu que je suis très sollicitée. C'est que je ne me produis pas n'importe quand !!!!
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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeVen 14 Jan - 8:16

RDV place de la Bourse à 8h pour un départ à 2 voitures Wink
Reste 3 places pour celles et ceux qui voudraient nous accompagner.
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gabriellabrousse

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeVen 14 Jan - 18:34

merci a vous! je serai la, j'ai le papier du medecin , par ecrit, a dimanche! king
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Chantal




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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeVen 14 Jan - 19:23

Emilie a écrit:
je vais venir faire trembler les chronos aussi. Je vais accompagner Gaby vu que je suis très sollicitée. C'est que je ne me produis pas n'importe quand !!!!

Comme on part demain matin pour Font Romeu et sa Romeufontaine, je passe vous encourager ce soir.
Allez Seb, Anne, Gabriel et Emilie. cheers
Gabriel, on déjeune bien et on n'oublie pas de mettre son petit cadeau de Noël au poignet Wink. Anne, comme tu sais faire, une super gestion de course Wink . Emilie, comme tu ne te produis pas souvent, on compte sur toi pour nous faire un grand show Wink . Seb, on démontre qu'à 83 ans on est encore au top Wink.
Bonne course à vous. cheers Et amusez-vous bien. clown

Rassurez-moi, la course n'est pas à dos de chameau, c'était juste pour l'affiche ? geek

Cédric, on compte sur toi pour le compte-rendu en images et les encouragements sur place. Wink
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Sébastien

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeSam 15 Jan - 10:32

Bon courage pour Font-Romeu. De ce que j'ai pu lire sur le post, vous êtes remontés comme des pendules bounce et chauds comme la braise !!! Embarassed

Demain les murs de la ville de Villemur vont trembler !!!! Tout comme la truffe sécrète une phytoalexine, Cours et CAUSSE Toujours va pratiquer la technique de la terre brûlée : partout ou nous passerons, rien ne repoussera !!!


La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 02_age10
Nous vaincrons par truffatis !!!!

Allez trêve de plaisanterie et à demain soir !

Le vieux Sad


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Sébastien

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeDim 16 Jan - 18:01

Petit compte rendu bref en attendant celui de Cédric qui avait fait le déplacement en tant que reporter.

Dimanche matin, 8h00 : rdv place de la bourse pour un départ à Villemur-sur-Tarn. La délégation CCT comportait : Cédric, Anne, Emilie, Gabi (dernière recrue de CCT), et moi-même. Nicolas quant à lui a eu un empêchement familial de dernière minute (je vous rassure, ce n'est pas grave).

Après une heure de route par des températures oscillant entre -3 et 1° C, nous arrivons sur la zone de départ. Nous nous dirigeons vers les inscriptions. Le local servant de bureau était un peu petit mais bon c'est le petit coté familial.

Sous un soleil magnifique, nous retrouvons deux autres membres de notre chère association : Bernard et Nicolas (père et fils). Nous croisons aussi Laurent Jalabert (une vieille connaissance maintenant !!!!)

10h15 : le Départ est donné. 5 ou 10 km de parcours très roulant.
25' après, Brunet Alex du CA Balma franchit la ligne en catégorie Handisport.
32' après le départ, Laaidi Noureddine franchit la ligne d'arrivée en vainqueur en 32'05" devant Mathieu Laporte. Le vieux termine en 34'25 à la cinquième position !!!!

Anne Florent termine 4ème fille en 42'15".
Gabi explose encore son chrono de 2' en 47'.
Bernard termine en 41'55".
Nicolas prend une place d'honneur dans sa catégorie.
Et enfin, notre trésorière bat aussi son record de plus de 2' en 56'.
(Je vous avoue que ces résultats provisoires sont un peu au jugé !!!)

Coté off : attente des résultats un peu longue mais qui se fait pardonnée par la galette et le cidre. Evelyne peut nous donner son avis. Des prix un peu légers mais ce n'est que mon avis.
Dans l'ensemble, c'est une belle course.

A toi, Cédric, au secours !!!!!!!!!!!!



Dernière édition par Sébastien le Dim 16 Jan - 20:08, édité 1 fois
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lionel01

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeDim 16 Jan - 18:18

Superbe course Seb, t'as l'air en canne !!! C'est bon ça !
En fait le 1er je crois est Matthieu en 33'09". Toi en 35 et peu plus (09?). Super chrono...

Résultats provisoires : http://www.runningmag.fr/UserFiles/chrono/619.jpg
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Kujas

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeDim 16 Jan - 18:22

Je ferai mon CR demain avec photos et tout et tout... Wink
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Sébastien

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeDim 16 Jan - 20:14

Salut Lionel,

Les résultats de Running Mag sont des résultats provisoires. De plus, je pense qu'il y a pas mal d'erreurs.

A+

Seb
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lionel01

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeLun 17 Jan - 10:06

Oui, d'après ce que j'ai compris, les chronos ne sont pas bons ! Il faudrait enlever quasiment 30"... d'où un top chrono pour toi... cheers
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Bill

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeLun 17 Jan - 11:14

Salut et bravo à tous ! cheers On ne tient plus Gaby ! Mais où s'arrêtera-t-il ? Smile

Les résultats définitifs sont en ligne : http://www.runningmag.fr/UserFiles/chrono/631.xls

La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 P1162882

La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 P1162758

La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 P1162763

La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 P1163167

La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 P1163170

(photos Pierre Garaudet)
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Anne

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeLun 17 Jan - 17:09

"Prix un peu légers", je te trouve gentil, Séb! Que les récompensés qui le sont pour une place dans leur catégorie n'aient que des casseroles, passe encore, c'est souvent le cas et à la limite, c'est normal.Mais que les 3 premiers du scratch n'aient aussi que des casseroles, ça, c'est pas normal... Avec 400 coureurs, ils ont dû en faire du bénéf'! Ou alors, j'ai loupé un truc, mais je crois bien qu'ils n'ont pas eu de bons d'achat.
Sinon, le départ a été donné à l'arrache "1,2,3" que perso j'ai même pas entendu, et puis la sono lors de la remise des prix était quasi inaudible même lorsqu'on était devant.
Problème de chrono apparemment, perso, ils me marquent en 42'15, moi j'avais 42'20 à mon chrono, donc passe encore, mais quand on commence à avoir des différences de 30 secondes, ça compte!
La parcours était mesuré IAAF, mais si les organisateurs veulent un jour prétendre à un label FFA, il va y avoir des choses à revoir!
Et je critique, et je critique, ben oui, parfaitement!
Sinon, les couronnes (ce n'était pas des galettes ou alors je les ai loupées), le cidre et tout ce qu'il y avait en ravito d'après course était bien;
Une fois lancée, la remise des prix n'a pas traîné;
Les 3 premiers de catégorie sur le 10km étaient récompensés, certes par des casseroles, mais bon, c'était bien quand même.

On trouve toujours du bon!

A part, ça Emilie a amélioré son chrono et Gaby aussi, encore 1'50 de gagnée! On ne l'arrête plus, il est très motivé, ça fait plaisir de voir un nouveau mordu!
Moi j'étais dans la course au podium jusqu'au 7ème et puis le fait d'avoir été malade cette semaine s'est rappelé à moi et les 2 filles avec qui j'étais n'ont pas eu besoin d'accélérer, c'est moi qui ai lâché prise, et pourtant je n'étais pas partie trop vite cette fois.Pas de record cette fois donc, mais je ne lâche pas l'affaire! Wink
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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeLun 17 Jan - 18:40

La course des rois king et des reines queen a Villemur !!!! J'ai adoré !
Ce chrono de 47'07" ou plutot 47'10" , car j'ai activé ma montre quelques secondes plus tard, c'est une récompense pour moi et bien plus qu'une casserole. Ca va me pousser a aller plus loin et c'est ca qui est génial. Je suis parti plus vite que ce que je m'étais imaginé, les 5 premiers kilomètres en 23 minutes pile, mais au final ca m'a servi. Gratter 2 minutes à la mi-course, mentalement je ne voulais pas les perdre.

En tout cas j'ai passé une très bonne matinée avec Anne, Emilie, Cédric et Seb !
BIG UP à Emilie qui améliore, tu n'es pas venue pour rien ! Wink

Sur les bons conseils de Cédric, je vais tout d'abord continuer mon foncier.

Et quel plaisir de voir le nom du club "Cours et Causse Toujours" à côté de son résultat !

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Kujas

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeMar 18 Jan - 8:58

Et quel plaisir de voir le nom de Gabriel Labrousse à côté de Cours et CAUSSE Toujours Wink
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Emilie
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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeMer 19 Jan - 20:11

C'est vrai que c'était super cette course !!!
et un mordu de plus ! cheers
C'est quoi ta prochaine course Gabi ???
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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeMer 19 Jan - 21:38

La prochaine sera Cazals.

Hier j'ai fait dix kilomètres autour du stade (en une heure je précise, ne vous emballez pas !). Demain j'y retourne et dimanche, normalement, je rejoins l'entraînement des Extrapédestres à Bégoux a 9h. Voila ma semaine prévue.

Bonne fête a Sébastien pour demain jeudi !!!
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Kujas

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeVen 21 Jan - 17:30

Toutes les photos sont désormais sur notre espace Picasa :

http://picasaweb.google.com/Cours.et.CAUSSE.Toujours/CourseDesRoisDeVillemurTarn2011#
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Chantal




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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeVen 21 Jan - 23:42

Merci à tous pour les compte-rendus et les photos, entre autre des "casseroles". Wink
Bravo pour vos résultats. cheers

Gabi et Emilie, bravo pour ce premier chrono de 2011. cheers La motivation semble être là. Bon entraînement ce week-end Gabi.

En regardant tes photos Cédric j'ai reconnu un petit bout de femme que je connais, le dossard 696, sous les couleurs du tout nouveau maillot de Oxygène 32. C'est Martine Guilhembet, qui était aux 24h d'Aulnat en novembre. A Villemur elle a terminé 1ère V2 en 44'12. Toujours au top Martine, qui est en prépa des 24h de Portet/Garonne, les 9 et 10 avril prochains.

La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 P1040864
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Sébastien

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitimeLun 24 Jan - 10:32

Dans La dépeche aujourd'hui:

http://www.ladepeche.fr/article/2011/01/24/996796-Lalbenque-Les-membres-de-Cours-et-Causse-Toujours-debutent-bien-la-saison-sportive.html

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MessageSujet: Re: La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011   La Course des Rois, Villemur-sur-Tarn (31), le 16/01/2011 I_icon_minitime

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