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Forum de l'association lalbenquoise (Lot) Cours et CAUSSE toujours. Cette association organise les 10 km du Diamant Noir à Lalbenque.
 
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 Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011

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damien5982

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MessageSujet: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeSam 9 Juil - 17:38

joss47 a écrit:
Concernant les trails à venir, dès ce week-end du 9-10 juillet est organisé le Week-end trail (le défi d'Aliénor) à Prayssas (47), entre Agen et Villeneuve-sur-Lot ( http://www.weekendtrail.fr/parcours.php?id=4 ).

Plusieurs options : la totale 20 km le samedi matin + la nocturne (10 km) et 30 km le dimanche matin en individuel ou à plusieurs. Ou alors l'une des trois au choix. Je serai peut-être sur la nocturne.

Bill a écrit:
Voir aussi : http://sport-nature-47.over-blog.com/article-trail-le-defi-d-alienor-revient-a-prayssas-77873808.html


Et bien je suis allé ce matin faire le 20 km (prologue) de Prayssas car c'était à proximité de chez moi. Un très beau parcours avec un peu de dénivelé et une victoire en 1h20 avec presque 3 mins d'avance sur le 2ème et une perte de plus de 2 mins sur le parcours à cause d'une petite erreur, mais pas trop grave j'avais de l'avance lol

En tout cas ça change pas de coupe ni de vin, mais un baptême en ULM offert... Moi qui voulais essayer, ça sera le moment ou jamais !

En parlant de la course, je pars dès le 1er km car, maintenant que je sais que je tiens la distance, plus rien ne fait peur à part cette dernière côte qui ma fait marcher. Trop raide et trop longue... mais sinon le reste je me sentais super à l'aise, même trop car j'ai fait plus de 600 mètres en plus... Erreur de jeunesse : la prochaine fois je regarderai les flèches et pas les alentours...

Bon courage à ceux qui courent dimanche. C'est fini pour moi pour ce week-end. En tout cas, j'espère un jour faire ce genre d'épreuve dans sa totalité.

Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 Prayssasprologue2011
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Bill

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeSam 9 Juil - 20:02

Bravo Damien, et une de plus cheers Mais où s'arrêtera-t-il ? Shocked Laughing

En fait, tu as pigé le truc... comme il n'est pas rare de se planter sur les parcours trail (j'en sais quelque chose n'est-ce pas, et je ne suis pas le seul Wink), autant partir vite et prendre de l'avance au cas où ! Oui mais voilà, ce n'est pas donné à tout le monde Razz Smile

Bon, l'année prochaine, Damien tu nous fais la totale si j'ai bien compris (3 courses sur 2 jours) ?

Allez on va voir si Joss va faire aussi bien dans la nuit...
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damien5982

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 6:22

Et oui Bill, ça sera je pense ma nouvelle motivation les trails et surtout de passer sur des distances de plus en plus longues et de combiner par des courses à étapes.

J'ai même vu un Marocain de Villefranche-de-Rouergue qui était là, mais dommage il n'a pas participé car ça aurait été un concurrent très difficile à battre. Pour ceux qui ne le connaisse pas, c'est le vainqueur du Trail de Donzac que personne ne connaissait il y à 6 mois mais qui monte en puissance.

Aujourd'hui, vu le temps et bien ça sera télé et Tour de France pour voir les autres souffrir un peu.

Joss, on attend tes impressions de cette nocturne où il devait y avoir du monde d'après ce que j'ai entendu le matin.
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joss47

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 7:12

damien5982 a écrit:
J'ai même vu un Marocain de Villefranche-de-Rouergue qui était là, mais dommage il n'a pas participé car ça aurait été un concurrent très difficile à battre.

Damien, je pense que tu parles de Aziz Jaad, qui est de Villeneuve-sur-Lot ! (et non de Villefranche)

Encore bravo à toi pour ta victoire. Tu es entrain de devenir l'homme à abattre dans la région sud-ouest Smile
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Bill

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 7:27

joss47 a écrit:
Damien, je pense que tu parles de Aziz Jaad, qui est de Villeneuve-sur-Lot ! (et non de Villefranche)
Damien doit être obnubilé par Villefranche... allez savoir pourquoi ! Y'a peut-être quelqu'un qui tient à lui là-bas ? Wink
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joss47

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 7:38

damien5982 a écrit:
Joss, on attend tes impressions de cette nocturne où il devait y avoir du monde d'après ce que j'ai entendu le matin.

Très belle épreuve que ce trail nocturne. Ça change du bitume.

Tout d'abord, félicitations à l'organisation car ce n'est pas évident d'organiser une épreuve comme celle-ci avec trois courses sur 2 jours. De plus, avec un tarif beaucoup plus abordable que prévu. L'organisateur Olivier Guy m'a dit : "C'est les soldes". 8 euros au lieu de 17 avec en prime un tee-shirt et une bonne soupe chaude après la douche.

Petit concert avant le départ et ambiance de feu sur la ligne. 115 partants.

La course : pour une fois je me mets devant et part comme une fusée (sur une idée de Bill évoquée dans un sujet) 300 m devant : c'est jouissif. Razz

Mais bon c'était juste pour voir, les cadors m'ont vite repris.

Parcours sympa avec 2 belles bosses pour un dénivelé d'environ 400 m. La pluie s'étant invitée sur la fin, cela a mis un peu de piment.

Avec L. Van Kaam (branleurman) on finit main dans la main en 51mn28s pour 9,700 km d'après les spécialistes. 22 et 23emes. On s'est permis d'envoyer un peu sur les portions plates et les descentes. Par contre, on va pouvoir bosser les côtes Mad car ça tire sur les mollets.

Pour ce qui est du classement, c'est P. Marquis de Monflanquin (et du Team 12) qui s'impose en 40mn devant N. Alicot du Triathlon Villeneuvois (mais aussi un collègue de boulot) à 12".

La 3eme place revient a P.O. Budziq et la 4ème à Yoyo Ozanne. Ces deux-la font le W.E. EN SOLO et seulement 1 mn les sépare ce matin. La lutte va être belle, si Yoyo n'a plus mal a sa cheville !

Bon courage à tous pour la dernière épreuve de ce week-end car la pluie va tomber toute la matinée.

Pour moi, ce sera comme Damien : canapé et Tour de France Laughing

Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 Prayssasnocturne2011
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Bill

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 8:09

joss47 a écrit:
La course : pour une fois je me mets devant et part comme une fusée (sur une idée de Bill évoquée dans un sujet) 300 m devant : c'est jouissif. Razz
Ah ! Je vois que je ne suis pas le seul à tenter des trucs de fou ! Very Happy

joss47 a écrit:
Avec L. Van Kaam (branleurman) on finit main dans la main en 51mn28s pour 9,700 km d'après les spécialistes. 22 et 23emes. On s'est permis d'envoyer un peu sur les portions plates et les descentes.
Chapeau les gars ! Des progrès à chaque pas ! Smile
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lionel01

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 16:22

Un petit coucou en passant,

Super content de t'avoir vu Joss ! Sympa d'être devant... hihihihi !

Damien, tu verras le jour ou tu enchaîneras 3 courses en 2 jours tu en garderas sous la semelle... gestion de course ! Quant au Marocain, c'est Aziz, qui fait un temps canon sur le 25,6 km...
Il est sur une autre planète !

Perso, je finis 2eme sur le défi, 1er V1 et 1ers par équipe, derrière Pierre-Olivier qui a fait un festival, bien joué Pierrot.

Et non Joss, la cheville n'a pas tenu, mais aucun regret. Wink

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damien5982

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 17:25

Pour commencer, félicitations à toi Lionel. C'est toi au prologue qui est parti vite si je ne m'abuse car j'ai regardé les classements et je te vois 3eme du prologue et comme tu t'es fait doubler par Pierre-Olivier, ça ne peut être que toi.

Comme tu le dis, si j'aurais fait les 3 épreuves, j'en aurais gardé sous le pied mais c'est pas encore dans mes objectifs, et pour parler du Marocain excusez-moi... Déjà de me tromper de club et de ne plus savoir son nom... mais c'est bien d'Aziz dont je parlais.

Franchement j'ai hâte de faire un trail contre lui car je pense pas qu'il soit sur une autre planète, juste sans concurrence.

Joss, félicitations pour ton chrono sur la nocturne et d'avoir fait le lièvre : même si c'est que sur 300m tu seras sur les photos, c'est le principal Laughing
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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 17:46

Merci Damien, et oui c'est bien moi !

"juste sans concurrence", si tu enlèves Frank Igau, J.-B. Chipy (32'35 sur 10) qui termine avec lui sur un 5000, si tu enlèves M. Laporte qui termine à 6" devant sur 5000 m...

Actuellement Aziz est en prépa, il donnera tout dans quelques temps ! Et là je te souhaite vivement de le suivre...

Au passage, pas sympa la réflexion "sans concurrence" : ça veut dire qu'on est tous des brèles ?
pô bien... pour un coureur comme toi qui va vite Rolling Eyes
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damien5982

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 18:33

Non j'ai pas dit que toi et les autres étiez des brèles, loin de moi cette idée car toi et bien d'autres avaient fait 3 épreuves en 2 jours ce que je sais pas faire et que vous étiez émoussés lors de cette dernière épreuve, donc pas a 100 %.

Après je dis "sans concurrence" car je l'ai vu gagner très facilement toutes les courses auxquelles il a participé, donc sans aucun doute il est au dessus du lot. Mais je ne suis pas d'accord quand tu dis qu'il est sur une autre planète, en revanche je suis d'accord avec toi pour dire qu'il est de plus en plus fort.

La vérité se fera sur le terrain c'est pour ça que j'espère le rencontrer un de ces jours.

Sinon pas trop mal aux jambes car partir à bloc comme tu l'a fait dès la première épreuve c'est risqué, moi je pouvais me le permettre je ne faisais que le prologue.

Dire que j'avais les mollets déjà bien raides... j'imagine même pas après 10 et 30 km... Il me faudrait 3 jours et un fauteuil pour aller bosser Laughing

En tout cas félicitations pour ta 2eme place et à ton collègue pour sa victoire.
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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 18:55

Ha oki pour l'explication bounce

Non comme j'étais loin d'être le plus fort sur ce WET, ma tactique était d'exploser le peloton au départ des 3 courses et de gérer par la suite, ça a marché !

Suis en période de coupure, donc pas entraîné pour ce format de course, mais lorsque je suis sûr de mes forces, c'est une autre façon de courir... Rolling Eyes
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Bill

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 18:59

Quelques résultats de ce week-end trail de Prayssas :


Classement Prologue (74 arrivants solo/duo/trio) :

1. BEVENOT Damien 01:20:14
2. BUDZIK Pierre-Olivier 01:23:48
3. OZANNE Lionel 01:24:13
4. FAUROUS Henri 01:31:18
5. BARTASSOT Thomas 01:31:26
...
1.(9) PAILLAT Emilie 01:35:58
2.(25) MOREAU Nathalie 01:47:48
3.(39) ANDRES Séverine 01:54:53
...



Classement Nocturne (101 arrivants solo/duo/trio) :

1. MARQUIS Patrice 00:40:44
2. ALICOT Nicolas 00:40:56
3. BUDZIK Pierre-Olivier 00:41:41
4. OZANNE Lionel 00:42:17
5. PUJOS Emeric 00:43:41
...
22. BOUQUILLON Josuald 00:51:28
23. VAN KAAM Lionel 00:51:30
...
1.(13) PAILLAT Emilie 00:48:01
2.(28) MOREAU Nathalie 00:52:58
3.(43) BRESSON Béatrice 00:57:14
...






Classement Spéciale (71 arrivants solo/duo/trio) :

1. JAAD Aziz 01:57:51
2. BUDZIK Pierre-Olivier 02:04:26
2. CAPDEVILA Carole/ROUSSELET Cédric (duo) 02:04:26
4. OZANNE Lionel 02:11:08
5. FAUROUS Henri 02:15:42
...
1.(16) PAILLAT Emilie 02:28:36
2.(27) MOREAU Nathalie 02:41:12
3.(31) ANDRES Séverine 02:43:17
...



Classement général final (56 arrivants sur les 3 épreuves) :

1. BUDZIK Pierre-Olivier 04:09:55
2. OZANNE Lionel 04:17:38
3. FAUROUS Henri 04:32:25
4. BLANDIN Samuel 04:49:38
5. OZANNE André 04:49:51
...
1.(8 ) PAILLAT Emilie 04:52:35
2.(18) MOREAU Nathalie 05:21:58
3.(23) ANDRES Séverine 05:37:14
...



Classements complets : http://www.weekendtrail.fr/wet-on-off/
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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 19:09

Toujours aussi rapide Bill cheers
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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 19:16

Hello Lionel,

Juste une petite question : y a t-il un lien de parenté entre toi et André qui, si je ne me trompe pas, court pas mal sur Bordeaux Question

Ta cheville n'a pas tenu ??? Et pourtant tu finis 4eme de la spéciale ! Respect

Le duel entre Aziz et Damien promet dans quelques mois. Pourquoi pas au 15 km de Villeneuve ou alors sur un trail comme Foulayronnes ou Thézac ! Seul le terrain décidera du vainqueur, et toujours dans un bon esprit. Laughing
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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 19:37

J'adhère, tu as vu les pompes d'Aziz au départ ?
Oui ce soir cheville à 10....
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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 19:50

J'ai pas pu les voir, je n'étais malheureusement pas là ce matin.
Qu'est ce qu elles ont ses pompes Question

Pour conclure, Aziz est plus longiligne et a vraiment le profil pour les longs trails.
Sur plus court, Damien peut faire parler sa puissance.

A eux de travailler leurs points faibles : vitesse pour l'un et endurance pour l'autre...
Moi, j'peux travailler les 2 ! Crying or Very sad
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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeDim 10 Juil - 20:25

Bah il était quasi pieds nus !!!

Aziz, pour sa vitesse... euh... comment dire, il va vite ? Shocked
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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeLun 11 Juil - 9:28

Le papier de Stéphane pour Sud-Ouest :
http://www.sudouest.fr/2011/07/11/courons-sous-la-pluie-448928-773.php

On attend celui de Vinces...

PS : c'est P.-O. Budsik ou Budsiq ?
Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 62243498


Dernière édition par Bill le Mer 13 Juil - 10:06, édité 4 fois
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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeLun 11 Juil - 11:24

Ni l'un , ni l'autre.

C est P.-O. BUDZIK (et peut-être qu il y a un C devant le K ?) scratch
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Bill

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeLun 11 Juil - 12:37

joss47 a écrit:
Ni l'un , ni l'autre. C est P.-O. BUDZIK (et peut-être qu il y a un C devant le K ?) scratch

Alors va pour Budzik avec un "z" et un "k" Smile C'est vrai ça, évitons d'écorcher les noms Wink

Ça doit être un nom originaire d'Europe centrale ça (Pologne, Hongrie...). J'ai lu qu'en polonais, "budsić" signifie "se réveiller" Smile Il y a aussi les prénoms Budziwoj ou Budzimir en polonais... Mais "Pierre-Olivier", c'est bien de chez nous Smile


(P.-O. B. par Steph. G.)

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Bill

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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeMar 12 Juil - 19:47

Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 Prayssas201110

A l'issu du Prologue : au centre le vainqueur, Damien, à gauche Pierre-Olivier,
premier au classement général (Prologue 20 km + Nocturne 10 km + Spéciale 26 km )
et à droite Lionel dit "Yo", son second au général (photo WET)
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MessageSujet: Re: Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011   Week-end trail (défi d'Aliénor) à Prayssas (47), 9-10/07/2011 I_icon_minitimeJeu 14 Juil - 19:32

Bill a écrit:
Le papier de Stéphane pour Sud-Ouest :
http://www.sudouest.fr/2011/07/11/courons-sous-la-pluie-448928-773.php

On attend celui de Vinces...

PS : c'est P.-O. Budsik ou Budsiq ?
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Et voilà, juste un peu à la bourre, il y aussi un diapo photo (SG incorporation)....

http://sport-nature-47.over-blog.com/article-beau-succes-du-week-end-trail-a-prayssas-79438318.html

A +++

VN
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