France de Montagne 2012, Gap (05), 27/05/2012

Le 27 mai prochain se dérouleront à Gap (Hautes-Alpes) les 24e Championnats de France de Courses en Montagne. En parallèle aura lieu l’épreuve open de la Montée des Crêtes de Charance (ouverte à tous donc). Cette compétition est également placée sous le signe de l'écocitoyenneté : accès, respect de l'environnement, aucun abandon de déchets (jets de détritus) toléré sous peine de disqualification... 3 parcours selon les catégories tracés du cœur de Gap aux balcons aériens des crêtes de Charance : les Juniors féminins et Cadets masculins auront à parcourir 5 km pour 370 m de dénivelé positif et 70 m de dénivelé négatif (départ à 9h), les Espoirs, Seniors,Vétérans féminins et Juniors masculins devront parcourir 10 km pour 700 m D+ et 400 m D- (départ 9h30), enfin les Espoirs, Seniors et Vétérans masculins se lanceront sur un 12 km pour 1000 m D+ et 700 m D- (départ 10h). Sur les Crêtes de Charance, les coureurs pourront contempler (par beau temps) le magnifique panorama avec d’un côté le Dévoluy et le Pic de Bure, et de l’autre le Bassin Gapençais avec les Ecrins, l’Ubaye et les Monges en arrière-plan. Et la ville de Gap en contrebas.

Inscriptions 15 € : BI (par courrier avant le 20 mai 2012) ou en ligne ICI (date limite le 20 mai). Dernières inscriptions (+ 5 €, si dossards disponibles - limité à 800 inscrits) les samedi 26 mai de 14h à 19h et le dimanche 27 mai à partir de 7h15 au centre-ville de Gap.

Site web : http://www.course-en-montagne.fr/

Cette année je ne peux pas tout faire, car après mes 10 km je suis maintenant sur semi, et sûrement en fin d'année sur marathon.

Mais, comme prévu, à partir de juin je ferai quelques trails et une course en montagne pas encore définie.

En tout cas, GAP va être très relevé avec un Bellamy en pleine forme et les spécialistes de la montagne qui sont tjs présents pour aller chercher le titre très convoité.

damien5982 a écrit:

Mais, comme prévu, à partir de juin je ferai quelques trails et une course en montagne pas encore définie.

En ce qui concerne les courses en montagne, tu peux noter dans la région « La Crémaillère » à Luchon (31) le 17 juin (8 jours après le Diamant Noir), un parcours court (labellisé FFA) mais avec un fort dénivelé, tout en montée sur une piste forestière (cf. en 2011). Mais il y en a d'autres comme la Course du Canigou (66) le 5 août ou encore les courses du Challenge de l'Ossau et sa finale avec la Montée de l'Aubisque le 26 août (également à label FFA) dont on a beaucoup parlé sur ce forum en 2011...

Les podiums de ce Championnat de France de courses en montagne auquel ont pris part 400 concurrents : victoires chez les hommes de Julien Rancon (champion de France de Trail 2010 et 2011, qui revient d'une opération chirurgicale hivernale) devant le tenant du titre, l'Oloronais Didier Zago... à 10 secondes près, et chez les femmes d'Aline Camboulives, ancienne titulaire de l’Equipe de France et championne de France de marathon (la tenante du titre, la Gersoise Marie-Laure Dumergues, n'a pas pris le départ).

1. 00:58:57 Julien Rancon (AC Ondaine-Firminy)
2. 00:59:07 Didier Zago (Esclops d'Azun)
3. 01:01:41 Ludovic Pelle (AC Ondaine-Firminy)
4. 01:01:58 Saïd Jandari (Avenir Aire-sur-Adour)
5. 01:02:56 Maxime Durand (Tarn Sud Athlétisme)
6. 01:03:16 Benjamin Bellamy (EA Pays de Foix)
...

1. 52:28 Aline Camboulives (Athlé St-Julien 74)
2. 54:23 Hafida Gadi (AC Ondaine-Firminy)
3. 54:47 Nathalie Chabran (AMSL Fréjus St-Raphaël Athlé)
4. 56:05 Adélaïde Panthéon (Limagne athlètes endurance)
5. 56:59 Sandra Annen-Lamard (Athlé St-Julien 74)
...

Victoires chez les Juniors de Charles Vannson et de Margot Pelanne.

Résultats complets ICI.

Belle perf de Benjamin Bellamy qui manque de quelques secondes le top 5 face à de vrais spécialistes de la montagne. Chapeau

Pour avoir couru avec Julien, c'est vraiment du costaud !!! Et faire des séances avec
Un grand bravo à lui !

Je n'ai pas trouvé le parcours particulièrement difficile et avant d'attaquer le 12ème et dernier kilomètre, j'étais encore en tête avec quelques hectomètres d'avance sur Julien (je dis Julien car c'est un pote) mais quand j'ai vu une marmotte qui était en train de se noyer environ 300m plus bas, j'ai laissé tomber la course pour foncer sauver l'animal.

C'est sûr que ça fait un peu râler car j'étais vraiment bien et je pense que je serais allé au bout sans être rattraper mais ç'a été plus fort que moi...On se refait pas !

MC a écrit:

Je n'ai pas trouvé le parcours particulièrement difficile...

Bruno, tu ne devrais pas boire autant de pintes... Je t'ai vu zigzaguer tant et plus sur la crête qu'à un moment j'ai pensé que tu basculerais dans le vide... Et pour la marmotte, je crois que tu as confondu avec une spectatrice qui te faisait de grands signes et que t'as voulu aller embrasser... La prochaine fois, à jeun, je pense que tu pourras au moins terminer !

à jeun... de bière ?

Bilou a écrit:

La prochaine fois, à jeun, je pense que tu pourras au moins terminer !

Tu dis ça parce que t'es énervé.

Yoyo a écrit:

à jeun... de bière ?

Le cauchemar !

MC, le dernier des 2 arrivés au DN paye la bière à l'autre ?

OK patron !

euh...je m'avance surement!!!!