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 La 1000 kilomètres de France, 17-29/06/2012

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Bill

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MessageSujet: La 1000 kilomètres de France, 17-29/06/2012   Mar 19 Juin - 14:06

Un petit mot sur la Mil'Kil 2012 (« Soyons réalistes, tentons l’impossible »), la traversée de la France en 1000 km de St-Malo à Sète, dont le départ de la 3e édition a été donné le 17 juin. 23 coureurs (dont 3 femmes) ont pris le départ de cette course non-stop, dont le double vainqueur 2008 et 2009 (pas d'édition en 2010 et 2011), le Varois Alexandre Forestieri (qui détient le record en 8 jours 18 heures et 3 minutes...) et la Grenobloise et championne de France des 24 heures Laurence Suisse (première participation) logiquement favorite. La Bourguignonne Catherine Massif (Mme Perreau depuis peu), seule femme à avoir réussi cette traversée de bout en bout, assiste son mari cette année car elle a été retenue en Equipe de France des 24 heures pour le championnat du monde 2012 qui aura lieu en Pologne en septembre.

Le délai maximum pour terminer et arriver sur le port de Sète est de 12 jours, soit 288 heures. Le parcours de la Mil'Kil III, inchangé par rapport aux précédentes éditions, emprunte une partie de celui de la Transe Gaule (qui laisse place en 2012 à la Trans Europe) et passe par St-Malo, le Mont-St-Michel, Fougères, Vitré, Craon, Segré, Chalonnes-sur-Loire, Doué-la-Fontaine, Loudun, Châtellerault, Le Blanc, Bourganeuf, Mauriac, Salers, Aurillac, Rodez, Roquefort, Lodève, Canet et Sète.

« Chaque coureur a la charge d’organiser sa propre assistance tout au long du parcours et communique sa position une fois par tranche de 24 heures. Chaque participant gère librement son allure course/marche, ses pauses et son sommeil » (ce qui distingue la Mil'Kil d'une course par étapes comme la Transe Gaule, par exemple).
Lire aussi dans VO2 : http://www.vo2.fr/actualite/ultra-milkil-2012-24-coureurs-au-depart-du-jeu-des-1000-bornes-12062012-5098.html

Infos parcours : http://www.yanoo.net/document/1000infosparcours.pdf
Villes traversées : http://www.yanoo.net/document/1000villes.pdf
Infos actualisées de l'épreuve sur YaNoo.net, site web partenaire de cette course.

Forrest a écrit:
« Je ne fais pas de préparation particulière, je cours autour de 110 km par semaine en moyenne depuis le début de l'année, comme je le fais sur toute l'année depuis plusieurs années. Cet été je ne courrai que les 100 km de Cléder [le 15 juillet] et le Marathon de St-André-des-Eaux, deux semaines avant le départ de la Trans Europe [du Danemark à Gibraltar, où l'on retrouvera notamment le Toulousain Stéphane Pélissier et le créateur des Mil'Kil/Transe Gaule, Jean-Benoît Jaouen]. Je considère que la vraie préparation utile, ce sont les 30 années de course à pied que j'ai derrière moi. »

Le double vainqueur de la Mil'Kil, Alexandre "Forrest" Forestieri (que nous avons vu récemment aux 100 km de Belvès) n'est pas un nouveau venu dans le monde de l'ultra... : 5 x 6 jours d'Antibes, 4 x No Finish Line, 2 x Mil'Kil, Ecotrail...
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Bill

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MessageSujet: Re: La 1000 kilomètres de France, 17-29/06/2012   Mer 27 Juin - 7:23

Les premiers sont arrivés au Mont St-Clair à Sète.

Le podium masculin de cette Mil'Kil 2012 :

1. Alexandre Forestieri, 1000 km en 8 j 13 h 52 min et 59 s
2. Patrick Malandain, 1000 km en 8 j 16 h 01 min et 07 s
3. Gilles Pallaruelo, 1000 km en 9 j 03 h 26 min et 35 s

Alexandre Forestieri améliore donc le record du parcours qui lui appartenait déjà. Comme prévu, Laurence Suisse termine première en 10 j 12 h 06 min et 36s (nouveau record féminin de l'épreuve). 5 abandons depuis le départ. Jean-Michel Frémery, qui courait en solo (c'est-à-dire sans assistance) a fini 6e derrière Vincent Perreau et Alain Prost-Dumont. Le Néerlandais Erwin Borrias, 8e derrière L. Suisse, déclarait à l'arrivée : « s'il faut retourner à St-Malo, j'y vais ! » Shocked

Encore un exploit pour Alexandre "Forrest" Forestieri, avec cette 3e victoire
à la Mil'Kil (photo YaNoo.net)
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Bill

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MessageSujet: Re: La 1000 kilomètres de France, 17-29/06/2012   Jeu 28 Juin - 10:38

Fermeture de la ligne d'arrivée vendredi 29 juin 7h00... En ont terminé :

1. 8:13:52:59 Alexandre Forestieri (record masculin)
2. 8:16:01:07 Patrick Malandain
3. 9:03:26:35 Gilles Pallaruelo
4. 10:01:58:33 Vincent Perreau
5. 10:09:46:55 Alain Prost-Dumont
6. 10:09:56:17 Jean-Michel Frémery (solo)
7. 10:12:06:36 Laurence Suisse (record féminin)
8. 10:12:41:36 Erwin Borrias
9. 10:15:18:00 Robert Miorin (solo)
10. 11:01:34:14 Françoise Perchoc
11. 11: 01:34:14 Bernard Deborde
12. 11:03:44:41 Francis Pelmont
13. 11:03:44:41 Jean-Hervé Duchesne
14. 11:06:02:49 Francis Theurel (solo)
15. 11:23:21:59 Patrick Michel
16. 11:23:43:18 Philippe Brunschwig
...

(source : YaNoo.net)

Sur la gestion de course du vainqueur, Alex Forestieri :
http://www.vo2.fr/actualite/ultra-milkil-alexandre-forestieri-invaincu-26062012-5197.html.

Le blog de Patrick Malandain (2e) avec ses vidéos :
http://patrickmalandain-ultrarun.com/articles/milkil




Le podium masculin de la Mil'Kil 2012 : Patrick Malandain, Alexandre Forestieri et Gilles Pallaruelo
(capture d'écran vidéo (c) Patrick Malandain)

Les commentaires de Laurence Suisse : « C’est une course très très dure, et très heureuse d’avoir été au bout. J’ai été despérée pendant 2 jours car j’avais du mal à courir. J’ai bien débuté la course avec des douleurs. Il faut puiser dans ses réserves, son mental. C’était dur car c’est le corps qui décide. Heureusement que le parcours est magnifique. C’est un mélange de tout en fait. On veut faire bien, vite, on veut finir. C’est très spécial à vivre, car on passe dans tous nos états. Je ne pense pas le revivre. On est dans l’instant présent, dans la course, on pense à se protéger quand on est sur la route. J’avais une stratégie en tête, c’est-à-dire de faire autour de 100 km par jour. Mais j’avais des douleurs, c’est ça qui a été le plus contraignant car peu de plaisirs à courir. J’ai couru un peu de nuit mais sans plus. Avec mes suiveurs, ça s’est bien passé (Hubert et Jean). Dans ce type d’épreuve, je constate que le suiveur est un élément très important pour le coureur. Il s’occupe de tout, son intendance. Il fait partie de la victoire. Quand je vois Jean-Michel [Frémery, TransGaule 2011] terminer devant moi tout seul avec son sac, sans accompagnateur, c’est énorme ! Fin 2012, 2013, j’aimerais faire des courses Ultra que je ne connais pas encore. Varier les plaisirs avec l’Olympienne par exemple, ou des courses françaises. » ((source : YaNoo.net))



Laurence Suisse et son accompagnateur, Hubert Gautron (photo William Guillot)

La galerie Picasa de Thierry Lefeuvre :
https://picasaweb.google.com/102104499472356012236/MilKil2012


Prochaine Mil'Kil en juin 2014...


Prochaine course ultra longue distance avec la Trans Europe (exactement Trans Europe Foot Race 2012) qui se déroulera du 19 août au 21 octobre 2012. Cette 3e édition (après 2003 et 2009), longue cette année de 4176 km, est constituée de 64 étapes entre le Danemark (et non de l'Ecosse comme c'était initialement prévu) et l'Espagne, via l'Allemagne et la France, avec des distances variant entre 39 à 83 km. 54 participants venant de 10 pays différents (45 hommes et 9 femmes) y prendront part, parmi lesquels une forte délégation française (le plus important contingent avec les Japonais et les Allemands - dont le fameux Rainer Koch...) composée de (sauf défection de dernière minute) Stéphane Pélissier, Jean-Pierre Richard, Jean-Claude Le Gargasson, Philippe Grizard, Christophe Midelet, Patrick Bonnot, Gilbert Codet, Jean-Benoît Jaouen, Fabrice Viaud, Frédéric Gallais, Frédéric Borel, Pascal Péron, Eric Derivaz, Gérard Bertin et Marie-Jeanne Simons.

On en reparlera...
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MessageSujet: Re: La 1000 kilomètres de France, 17-29/06/2012   

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