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 Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)

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Bill

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MessageSujet: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Mar 5 Fév - 9:31


Montathlon Organisations organise le 2e dimanche de février la 9e édition du Trail des Fontaines au Montat, à proximité de Cahors. Toujours 3 distances proposées avec un 30 km (départ à 9h) qui est au Challenge Vert, 20 km et randonnée (9h30) et 10 km (10h). Les parcours sont tracés dans les collines, à 90 % sur sentiers monotraces et chemins.

Les dossards et les puces pourront être retirés le samedi, veille de l’épreuve à partir de 15h et jusqu'à 19h au Magasin Sport 2000 à Cahors. Pour les dernières inscriptions si places disponibles, elles auront lieu le jour même, à la Mairie du Montat à partir de 7h30 et se termineront 30 minutes avant le départ de chaque course.

BI à télécharger : ICI. Inscription en ligne ICI.
T-shirt offert aux 40 premiers inscrits de chaque catégorie
Supplément de 2 € pour la soupe au fromage.

Départ en groupe et en footing devant la mairie jusqu'au giratoire des Combettes et vrai départ chronométré une fois la D820 franchie.

Podiums et remises des récompenses à partir de 12h à la Maison du Temps Libre, aux 3 premiers du scratch pour les 10 et 20 km et pour le 30 km aux 3 premiers de chaque catégorie : Sénior, V1, V2, V3, V4, hommes et femmes. Il n’y aura pas de cumul.

Contacts : 05 65 21 71 44 ou à l’Office du Tourisme de Cahors au 05 65 53 20 65, mail : cahors@wanadoo.fr, Henri Bosc au 06 28 70 42 79, h.bosc@hbr46.fr

Site web : http://www.montathlon.com/le-trail-des-fontaines/

CR 2012 glacial : http://coursetcausse.forumactif.org/t516-trail-des-fontaines-le-montat-12-02-2012

Perso, je ne sais pas encore si je viens cette année, faut que j'en parle à mon pouce...

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MC

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Mer 6 Fév - 14:23

Jéjé n'a pas prévu de venir mais Gabichon fera le 30 bornes.

J'irai peut-être faire le 10 km manière de faire la sortie dominicale mais pas au taquet car je suis au creux de la vague en ce moment et j'ai besoin de me reposer et de ne pas forcer (je suis naze depuis dimanche et je sens que cette semaine va être une semaine de repos ou semi-repos).

En plus, je ne suis qu'à 15 minutes de route du Montat, ça serait dommage de se priver d'un trail à côté de chez soi.
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Patrick

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Mer 6 Fév - 19:06

Hello Binôme !
J'y serai aussi. Allez passe sur le 20 et on reforme le duo magique de Crayssac !
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MC

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Mer 6 Fév - 20:16

20 bornes ?! C'est chaud quand même Pat !

Vu comme j'avais eu du mal à boucler les 22 bornes de Thézac 2011 puis ensuite à m'en remettre, je vais pas prendre le risque de faire 20 bornes une semaine avant les inters de cross et les 10 kms route qui vont arriver.

C'est sûr que ça m'aurait bien plu de les faire avec toi mais j'ai pas l'habitude d'aller au-delà de 12 ou 13 bornes alors si 'faut en plus se fader des montées et des descentes...

Ceci dit, Rémi Soulier avec qui j'ai les 20x200 ce soir sera certainement là ainsi que d'autres membres du CAC40 peut-être.

Le samedi, 'y a du 6 x 1000 au programme du CAC40 je crois bien, du coup Rémi et moi devrions faire le 10 en footing.

Ceux qui comme Driss et Abder notamment font les 6 x 1000 demain auront récupéré et pourront envoyer dimanche s'ils vont au Montat.
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MC

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Jeu 7 Fév - 20:54

Bon, finalement c'était 5 x 1000 m pour Driss (le dernier en 3'23 !).

Par contre Abder continuait à tourner quand je suis parti et je sais pas trop ce qu'il y avait au menu pour lui mais c'avait l'air costaud encore une fois).

J'ai parlé du Montat aux copains manière de faire des côtes ensemble et il se peut que l'on vienne en petit comité du côté du CAC40, à 4 ou 5 coureurs.

On se mettra au point samedi soir en mangeant la coque offerte par notre vénéré président JPP.

Vivement samedi et vivement dimanche matin.
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aldo46



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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Ven 8 Fév - 11:11

Bonjour à tous !

Si je lis bien le graphe du tracé, il y a une superbe côte à partir du 7ème et le reste semble vallonné "normalement" ? Merci de vos éventuelles réponses

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Ven 8 Fév - 12:26

Je ne suis même pas arriver à trouver les dénivelés sur le site ni le parcours du reste mais sur le 10, je me souviens qu'il y a 2 ans, il fallait bien grimper lorsque l'on revenait vers le départ après avoir retraversé la nationale.

Ce devait effectivement être au 7ème km et le reste était pas trop trop dur.

Par contre, dans cette côte qui part de la route, il était assez difficile de ne pas marcher. Patrice Marquis (le vainqueur) et quelques autres (Guillaume Dajean, Jéjé ?) avaient réussi à ne pas marcher mais ils étaient peu nombreux à mon avis.


Dernière édition par MC le Dim 10 Fév - 17:56, édité 1 fois
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Bill

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Ven 8 Fév - 12:55

MC a écrit:
J'arrive même pas à voir le dénivelé mais sur le 10, je me souviens qu'il y a 2 ans, il fallait bien grimper lorsque l'on revenait vers le départ après avoir retraversé la nationale.
L'an dernier, le retour vers Le Montat après le giratoire de la Départementale (eh oui, y'a plus de Nationale) avait changé par rapport à il y a 2 ans : c'était plus à travers bois et moins direct (mais tout aussi ch...). Cette année, je ne sais pas s'il y aura du changement, mais le rampaillou après le giratoire est bien raide, c'est sûr.
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aldo46



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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Sam 9 Fév - 14:37

Merci pour vos infos
J'espère que la neige va s'arrêter sinon il va être compliqué de venir !
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Bill

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Sam 9 Fév - 20:51

Prévisions météo :
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joss47

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Dim 10 Fév - 7:47

Bon trail a tous Very Happy!
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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Dim 10 Fév - 12:43

Bon, rapidos, je fais 5ème.

La séance d'hier, la marche vallonnée, le vin blanc et la courte nuit m'ont pas aidé mais bon devant 'y avait Patrice Marquis (1), Yohan Castillo (2) et Nico Lafuste (3) donc compliqué de faire un podium.

C'est sûr que j'aurais pu faire 4 (je finis à 150 m du 4ème) mais pas mieux.

Un grand bravo à Patriiiiiiiick qui fait 3ème du 20 km derrière le vainqueur Stéphane Moulène et puis aussi à Guillaume Boussac qui fait 4ème sur la même distance.

Bravo également à Christophe de Barros qui remporte les 30 bornes.

Désolé pour le classement féminin, je ne connaissais aucune des filles sur les 3 podiums.

L'organisation était impeccable et les 7 euros d'inscription corrects, bravo à tous les bénévoles, c'était nickel sur le 10 km.


Dernière édition par MC le Dim 10 Fév - 15:11, édité 2 fois
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Patrick

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Dim 10 Fév - 14:41

RDV toujours aussi sympa que ce soit pendant l'avant et l'après course avec en particulier la célèbre soupe au fromage toujours aussi bonne ... et l'ambiance détendue propice à de nombreux échanges entre coureurs.
Super parcours aussi en pleine nature assez roulant mais qui requiert de nombreuses relances pour rester dans l'allure. Bonnes sensations de mon côté mais le binôme s'enflamme sur ce coup Shocked puisque je finis à une 3ème place, inespérée à vrai dire Very Happy. Ma satisfaction était plutôt dans le chrono, 11min de moins que l'année dernière qui était ma course de reprise après ma cheville, ça revient petit à petit mais que c'est long !!!
Au plaisir de revoir tout le monde sur les prochaines courses, nombreuses au cours du mois à venir.
Patrick
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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Dim 10 Fév - 14:49

Exact, je me suis un peu enflammé mais c'est corrigé.
 
Encore bravo binôme, ça revient, ça revient, et ton podium me fait très plaisir car je me souviens quand t'étais au fond du trou avec ta cheville en vrac, c'était pas la joie.

Je suis bien content que tout ça soit derrière toi maintenant.

Guillaume Boussac était devant toi au Valentré et cette fois-ci c'est à ton tour de lui griller la priorité. 1 partout, balle au centre.

A quand la troisième confrontation ? Le trail des Gariottes, Les Collines du Diable,... ?


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Patrick

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Dim 10 Fév - 15:09

Je ne connais pas le programme de Guillaume mais si je n'ai pas de bobos d'ici là et si j'échappe aux macros microbes que les enfants ramènent de l'école, j'ai prévu d'aller voir les gariottes de Laurent M. puis de tenter le diable juste dans la colline à côté de chez moi et enfin de participer à la course de mon club à Gigouzac. Plutôt qu'une confrontation, possibilité de faire une alliance avec Guillaume Very Happy et de combiner nos efforts pour améliorer nos chronos respectifs.
C'était bien de te revoir binôme et j'aurai une pensée pour toi au cours des prochaines semaines pour les inters et ta qualif sur le 10 kms qui te tend les bras.
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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Dim 10 Fév - 16:16

Guillaume a le même problème que toi binôme, il a des enfants qui sont malades en ce moment alors si lui aussi passe à travers, je pense qu'il sera aux Collines du Diable mais peut-être en galant accompagnateur de son épousée sur le 20 et non pas pour se tirer la bourre avec toi.

Pour les Gariottes, je ne sais pas, je lui demanderai si j'y pense.

Bon, en tout cas, ça m'a fait une bonne séance avant le cross des inters. Avec mes Riders 14 au pied, j'ai eu tendance à pas mal glisser mais je ne suis pas parti dans le décor pour autant, alléluia !

Au fait, j'ai réussi mon pari de ne jamais marcher surtout dans le raidillon du retour et ça m'a permis de reprendre Nicolas Fregeyres qui avait terminé 3ème sur le 20 l'an dernier.
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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Dim 10 Fév - 17:48

Merci aux organisateurs et bénévoles !
Pour le 10 : trail roulant jusqu'au 7 puis bosse assez raide mais c'est surtout l'autre petit "raidillon" qui suit qui m'a fait mal (je crois que je termine vers la 15 eme). Bravo aux deux jeunes qui sont rentrés dans les dix premiers.
Le seul bémol : devoir descendre au bord d'un giratoire et patienter quelques minutes avant de démarrer.
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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Dim 10 Fév - 18:18

Résultats officiels sur le site de l'organisation : http://www.montathlon.com/wp-content/uploads/Classement-g%C3%A9n%C3%A9ral-trail-des-fontaines-2013.pdf

Classement partiel du 10 km (74 participants) :

Chez les féminines, victoire de Stéphanie Souvay (Wow ! Wink) devant Emmanuelle Amat et Agnès Héreil.


Classement partiel du 20 km (52 participants) :

Chez les féminines, victoire de Fabienne Chabert devant Coralie Mounier et Agnès Dubernat.


Classement partiel du 30 km (30 participants) :

Chez les féminines, victoire d'Evelyn Panier devant Jocelyne Payrot et Frédérique Dos Reis.



Dernière édition par Bill le Dim 10 Fév - 18:37, édité 4 fois
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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Dim 10 Fév - 18:28

J'étais moi sur le 30 kms. La pluie avait cessé au moment du départ mais elle avait sans doute dissuadé certains car on ne se bousculait pas au départ. J'étais parti en mode sortie longue qui est devenue très longue, la faute au parcours vallonné (j'avais 700 m de D+ au GPS) et à mon sens aigu de l'orientation qui m'a valu quelques hésitations et demi-tours. Le parcours était agréable, varié et humide...

Pour ce qui est de la tête de course, chez les garçons je ne pourrai pas vous dire, ils étaient trop loin Laughing Par contre, chez les filles, la 1ère classée avec qui j'ai galopé pendant un bon moment, était une allemande, vivant à Toulouse et en week-end dans sa belle famille dans le Lot.
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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Dim 10 Fév - 20:45

Dis donc Aldo, t'avais pas un T-shirt vert du Diamant Noir par hasard pour courir ce matin ?
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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Lun 11 Fév - 7:20

Salut MC !
Non, j'ai pris une tenue de touriste ; bas de survet noir et gilet bleu. Suis arrivé derriere un autre V1 tout en noir et trapu Wink!
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Bill

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   Lun 11 Fév - 7:45

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MessageSujet: Re: Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)   

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Trail des Fontaines, Le Montat (10/02/2013)
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