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Forum de l'association lalbenquoise (Lot) Cours et CAUSSE toujours. Cette association organise les 10 km du Diamant Noir à Lalbenque.
 
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 Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013

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Bill

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MessageSujet: Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013   Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013 I_icon_minitimeMar 11 Juin - 18:26

Dimanche 16 juin à 9 heures, départ à Montricoux (aux portes des gorges de l'Aveyron, entre Caussade et St-Antonin-Noble-Val, en Tarn-et-Garonne) du Trail des Garrigues. Deux distances proposées : 13,5 km (180 m D+), ouvert également aux marcheurs, et 27 km (env. 500 m D+).

Le parcours de 13 km n'est pas très difficile, s'apparentant plus à une course nature sur route, chemins et quelques passages sur des sentiers (avec cailloux et racines !). Le 27 km, qui passe par la forêt de la Grésigne et le château de Bruniquel, est également très sympathique avec 2 belles montées (dont celle du château avec de beaux points de vue), et le retour vers Montricoux est roulant.
Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013 Lievregarrigues
Engagements 12 € (27 km), 10 € (13,5 km) et 6 € (marche).
Récompenses aux 3 premiers H et F au scratch. Festival de musiques traditionnelle et vide-grenier dans le village toute la journée.

Renseignements : Christian Montet au 06 86 96 07 55

Site web : http://www.traildesgarrigues.fr/

CR 2012 : https://coursetcausse.forumactif.org/t595-trail-des-garrigues-montricoux-82-17-06-2012

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Bill

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MessageSujet: Re: Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013   Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013 I_icon_minitimeDim 16 Juin - 16:13

Résultats partiels 13,5 km (141 classés) :

1. 55:35 Damien Bévenot
2. 59:25 Cyril Paris
3. 59:29 Patrick Sanchez
4. 1:03:08 Bruno Serra
5. 1:04:33 Nicolas Lafon
...
1.(33) 1:20:22 Monique Marty
2.(40) 1:23:01 Céline Bies
3.(43) 1:23:04 Audrey Maynard
...


Résultats partiels 27 km (40 classés) :

1. 2:02:18 Aurélien Escolano
2. 2:10:29 Philippe Idmont
3. 2:15:04 Didier Vinuesa
4. 2:18:25 Vincent Vasquez
5. 2:19:23 Jérôme Sarry
...
1.(21) 2:33:37 Christelle Escalé
2.(32) 2:44:19 Lydie Ramette



Damien remporte comme prévu les 13,5 km avec un excellent chrono de 55'35 (nouveau record ?), son copain Franck est 19e en 1h14'45. En revanche, il y en a un qui peut encore dire « Caramba, encore raté ! » car bien que finissant 4e en 1h03'08, non seulement il ne monte pas sur le podium, mais en plus il ne descend pas sous l'heure et prend 1 minute et demi de plus par rapport à l'an dernier... Oui, la chaleur, c'est sûrement à cause d'elle ! Razz Wink

Sur le 27 km, Aurélien Escolano, 3e l'an dernier, enlève la victoire en améliorant son chrono de plus de 5 minutes. Philippe Idmont et Didier Vinuesa profitent également de la montée sur le podium.

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c18




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MessageSujet: Re: Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013   Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013 I_icon_minitimeLun 17 Juin - 11:37

Bonjour,

Veuillez noter que le parcours 13,5 km a un  D+ de 300 m et non pas de 180 m comme indiqué par l'organisation. Sinon super parcours, et bonne organisation.

Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013 Trailgarrigues13
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damien5982

damien5982


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MessageSujet: Re: Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013   Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013 I_icon_minitimeLun 17 Juin - 17:11

Après un relais la veille qui n'a pas laissé de traces - je n'ai fait que 4 km, même si ça était très vite - je me présente sur la ligne de départ avec mon ami Franck.

La chaleur est au rdv, l'avantage c'est que le trail passe dans la forêt, donc à l'ombre, et le départ a lieu à 9 h, heureusement car il a fait très, très chaud.

Bruno qui encore une fois fait la médaille en chocolat avec en prime un tronc en pleine face qui lui a bien abimé le nez (on rigole mais lui moins Laughing).

Je suis parti très prudemment car j'avais surtout peur de me perdre, mais sans accélérer je me suis vite retrouvé tout seul, le parcours est vraiment très agréable avec pas mal d'obstacles sur les chemins avec, à mon goût, un peu trop de route (mais les parties en forêt étaient vraiment top et bien fléchées).

2 victoires sur le week-end ça fait toujours plaisir (un relais et un trail) : ça prouve que je suis très polyvalent Smile

Le problème n'a pas été l'enchaînement des 2 courses, mais surtout l'attente des récompenses, car il a fallu attendre l'arrivée du trail long (à l'arrivée je me suis dit tu as fait la moitié du long sans les 2 grosses côtes Laughing), et comme il faisait chaud, on s'est mis torse nu pour ensuite enchaîner par un après-midi piscine... Résultat : cramé, rouge écarlate ! Mon seul ami : le tube de Biafine que je ne quitte pas de la journée Laughing
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Bill

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MessageSujet: Re: Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013   Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013 I_icon_minitimeLun 17 Juin - 17:34

Bill a écrit:
En revanche, il y en a un qui peut encore dire « Caramba, encore raté ! » car bien que finissant 4e en 1h03'08, non seulement il ne monte pas sur le podium, mais en plus il ne descend pas sous l'heure et prend 1 minute et demi de plus par rapport à l'an dernier... Oui, la chaleur, c'est sûrement à cause d'elle ! Razz Wink

damien5982 a écrit:
Bruno qui encore une fois fait la médaille en chocolat avec en prime un tronc en pleine face qui lui a bien abimé le nez (on rigole mais lui moins Laughing).

Ah, maintenant c'est une histoire de tronc pale C'est pas possible ça ! Le sort s'acharne sur ce pauvre Bruno... Après le célèbre pied qui en a vu de toutes les couleurs à cause d'une méchante racine, c'est à présent son nez qui est la cible des arbres qui veulent l'empêcher de passer ! Laughing Y'a pas à dire, le mauvais sort s'acharne sur lui... Finalement, il aurait peut-être dû venir à Pradines où Xavier l'aurait éloigné du mauvais oeil ! Et il aurait même pu gagner peut-être... Wink On pense à toi Bruno, récupère vite ton joli nez (à défaut de ton clavier) ! Smile
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MessageSujet: Re: Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013   Trail des Garrigues, Montricoux (82), 16/06/2013 I_icon_minitime

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