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 La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013

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mmmov



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MessageSujet: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Sam 12 Oct - 8:52

Nouvelle edition de la course du pruneau!

2 distances au programme : 
10 et 20 km pour la course
10km pour la marche 

Les inscriptions peuvent se faire samedi, de 14 heures à 18 heures, à la salle des fêtes de Saint-Étienne-de-Fougères, ainsi que le dimanche matin dans la cour de l’école (en face du depard de la course, jusqu'a 9h30)

Départ commun à 9h30 heures de la place de l'eglise (j'avais vu 9h sur internet mais j'ai telephoné et on m'a dis 9h30)

au passage:Renseignements au 05 53 01 37 61 ou à course-du-pruneaux@laposte.net mais l'email ne marche pas (ca commence bien...)


d’après le profil du parcours c'est assez côtier (... non: c'est pas au bord de la mer: je veux juste dire qu'il y a des cotes (des montées)




oui je sais c'est demain, mais bon mieux vaut être prévenu tard que trop tard
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joss47



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Sam 12 Oct - 10:47

Merci Mmmov pour cette présentation.

J'y serai certainement. J'avais l'intention de faire le 10km mais le footing d'hier m'a fait comprendre que c'était un peu tot pour reprendre Crying or Very sad , donc ,surement a vélo pour suivres les copains!
N'hésites pas venir me voir afin que l'on fasse connaissance Very Happy 

Concernant le parcours ,je l'ai fait il y a deux ans, c'est plutôt roulant quand meme ,avec une seule petite bosse de 400m vers le 8ème kilo.

A+ et bonne course a tous.
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joss47



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Sam 12 Oct - 11:30

Pour ceux que ca interresse , les différents Cr de Damien ,Branleurman et moi ,de l'édition 2011.


 http://coursetcausse.forumactif.org/t450p30-la-course-du-pruneau-st-etienne-de-fougeres-47-9-10-2011
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lionel01



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Sam 12 Oct - 14:33

j'y serai...en voisin! pour confirmer joss, parcours très roulant mise a part la petite bosse pas vraiment méchante!
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mmmov



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Dim 13 Oct - 5:39

Bien. A tout à l'heure pour ceux qui y seront Smile 
(je pense pouvoir reconnaître joss47 d’après sa photo de profil, mais pour lionel01 ça va être plus dur...)
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joss47



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Dim 13 Oct - 11:43

mmmov a écrit:
Bien. A tout à l'heure pour ceux qui y seront Smile 
(je pense pouvoir reconnaître joss47 d’après sa photo de profil, mais pour lionel01 ça va être plus dur...)
Quoi, tu n' a pas vu le cochon au bord de la route ??? Razz 

Je t'ai cherché a la fin ,mais je ne t'ai pas vu. Sur la première boucle , j'ai accompagné (a vélo) Olivier qui termine son 10 en 40'30" ,et ensuite j'ai fait la 2ème boucle avec un collègue du club.

Sinon ,très belle matinée du coté de Saint Etienne de Fougères , une météo clémente , très peu de vent, des conditions idéales.

Le départ du 10km et 20 km sont commun ,et d'entrée les prétendants a la victoire sur le 10 km prennent les devants.
Après 1 km de course, ils sont cinq devants.
Le monflanquinois Patrice Marquis du team 12  , ne va pas mettre longtemps a faire comprendre aux autres qu'il est le plus fort !
Il s'impose assez facilement en 34'36" , devant Mickael Lebrun : 35'38".
3eme : Benjamin Antheaume : 36'18"
4ème : Amar Bennour : 36'42"
5ème : Thierry Merland : 37'06"

Chez les féminines , 3 filles feront la course ensemble durant la première boucle mais seule Karolina Bicova est inscrite sur le 10 km . Elle s'impose donc en 40'54" .
Alexandra Houba ( 2ème en 45'03") et Anne-Marie Ségol (3ème en 46'19") complètent le podium.

Concernant le 20 km, je n'ai pas trop d'info pour le moment.
Je sais juste que les vainqueurs sont Laurent Sancey ,et Sylvie Dubras qui a laché l'autre fille dont je ne connais pas l'identité des le début de la seconde boucle.

Après l'effort , le réconfort ,tous les participants étaient conviés a déguster la fameuse soupe a Huguette. Cool et plutôt deux fois qu'une !

Pour ma part ,j'ai pris beaucoup de plaisir a suivre et encourager tout ce beau monde.
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joss47



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Dim 13 Oct - 12:16

joss47 a écrit:
Citation :



Je sais juste que les vainqueurs sont Laurent Sancey ,et Sylvie Dubras qui a laché l'autre fille dont je ne connais pas l'identité des le début de la seconde boucle.

Il s'agit d'Ingrid Bosquet , qui avait pourtant dominé l' agenaise aux 15 km du Villeneuvois.

Les résultats sont sur running mag :
http://www.runningmag-aquitaine.fr/home/accueil.php
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joss47



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Dim 13 Oct - 14:32

joss47 a écrit:
Citation :


Chez les féminines , 3 filles feront la course ensemble durant la première boucle mais seule Karolina Bicova est inscrite sur le 10 km . Elle s'impose donc en 40'54" .
Alexandra Houba ( 2ème en 45'03") et Anne-Marie Ségol (3ème en 46'19") complètent le podium.


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joss47



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Dim 13 Oct - 14:35

joss47 a écrit:
joss47 a écrit:
Citation :


Chez les féminines , 3 filles feront la course ensemble durant la première boucle mais seule Karolina Bicova est inscrite sur le 10 km . Elle s'impose donc en 40'54" .
Alexandra Houba ( 2ème en 45'03") et Anne-Marie Ségol (3ème en 46'19") complètent le podium.


Erreur : Anne Marie Ségol termine 2ème , car en fait il faut lire Alexandre Houba Rolling Eyes pardon!
Et donc la 3ème féminine est Alexandra Boukhari.
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lionel01



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Dim 13 Oct - 14:57

2 filles du club de villeneuve...me reste a débaucher karolina!
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mmmov



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Dim 13 Oct - 15:20

J'avais pas précisé mais j'ai fait les 10km... en marchant.
J’étais tres mal parti (pas d'entrainement sérieux, arrivé 2 minutes avant le départ (j'ai failli louper l'inscription) du coup je n'ai pas pu m’échauffer, je discutais avec les coureurs qui me doublaient, etc).
Enfin bref j'ai fini 7eme avec 1h08'16'' (mais on va considérer que j’étais 5eme égalité (j'ai accompagné 2 autres marcheurs durant les 4 derniers kilometres, donc on va pas chipoter pour quelques secondes Rolling Eyes  ) donc je ne suis pas trop mécontent.
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lionel01



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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Dim 13 Oct - 17:58

oui je t'ai vu a l'arrivée, j'étais sur la barrière! pas mal, 10 km en marchant ça use!
cheers bounce
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MessageSujet: Re: La course du pruneau, Saint etienne de fougere, 13/10/2013    Aujourd'hui à 22:23

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