Forum de l'association lalbenquoise (Lot) Cours et CAUSSE toujours. Cette association organise les 10 km du Diamant Noir à Lalbenque.
 
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 Entraînement collectif du 2 mai

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j-paul

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MessageSujet: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeSam 17 Avr - 12:09

Comme il a été convenu lors des dernières réunions un entraînement collectif sera proposé au plus grand nombre le dimanche 2 mai.

Je vous propose donc le programme suivant:

RDV 9h45 sur la place du Mercadiol
Départ 10h pour un parcours d'environ 10km concocté par notre spécialiste Bill s'il le veut bien et dont il a le secret...
Lorsque tous les participants seront arrivés nous prendrons l'apéro (offert par CCT)sur la place du Mercadiol ou à l'intérieur de la salle si le climat nous y oblige.
Et enfin pour ceux qui le souhaiteront il y aura possibilité de se restaurer (grillades) à la buvette de la brocante organisée par le foot ce jour là.

Je compte sur vous pour diffuser cette information le plus largement possible afin de rendre cette journée des plus conviviales Entraînement collectif du 2 mai Icon_cheers
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Bill

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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeSam 17 Avr - 15:22

j-paul a écrit:
Départ 10h pour un parcours d'environ 10km concocté par notre spécialiste Bill s'il le veut bien et dont il a le secret...
En courant ou en marchant ? Le lendemain de Montcabrier, vaut mieux y aller cool... Bon, je va rafléchir... Tu ne veux pas faire ça après les grillades et la buvette, histoire de digérer ? Smile De toute façon, si Sophie vient, je viens... Wink
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j-paul

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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeLun 26 Avr - 21:04

Après concertation avec Bill les grandes lignes de la matinée de dimanche prochain sont maintenues...
Donc pour tous ceux que ça intéresse RDV Dimanche entre 9h45 et 10h ce dimanche place du Mercadiol...
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Bill

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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeMar 27 Avr - 5:33

Je tiens à préciser quelques idées qui ont été évoquées avec JP (l'organisateur) :

- le matin, entre 10-11h/11h30, footing pour ceux qui veulent courir sur un circuit qui reste à décider, par exemple celui de la course du Diamant Noir ou celui vers Cieurac/Pauliac déjà fait l'automne dernier par quelques uns.

- restauration possible à Lalbenque par la suite à l'occasion de la brocante (apéro, grillades...) moyennant une petite participation.

- possibilité de randonnée familiale dans l'après-midi pour ceux qui voudraient un peu marcher ou batifoler dans les buissons.

- etc. (toutes autres idées sont les bienvenues).

Bien sûr, le tout conditionné par les conditions météo. Personnellement, je ne sais pas encore si je viendrai... ou alors il faudra que je sois très motivé Wink
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j-paul

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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeMar 27 Avr - 6:26

Merci Bill de recadrer les choses...Mais l'organisateur c'est CCT et l'apéro est toujours offert par CCT,pour la restauration grillades ou autres une participation sera effectivement demandé.
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Sophie



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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeMar 27 Avr - 11:30

En esperant que le beau temps soit au rdv, il reste donc plus qu'à definir l'horaire precis et le lieu du rdv.
Je me demande bien ce qui peut motiver Bill à venir dimanche .. ?


Dernière édition par Sophie le Lun 10 Mai - 19:28, édité 1 fois
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Bill

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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeMar 27 Avr - 11:48

Sophie a écrit:
En espérant que le beau temps soit au rdv
C'est 50/50.


Sophie a écrit:
il reste donc plus qu'à definir l'horaire precis et le lieu du rdv
j-paul a écrit:
RDV 9h45 sur la place du Mercadiol


Sophie a écrit:
Je me demande bien ce qui peut motiver Bill à venir dimanche... ? des jolies filles ? des bab ? des choux à la creme ? des mexicaines ?
Oh l'autre ! Des jolies filles, c'est pas ce qui manque à CCT. Des bab(s) sont très difficiles à obtenir (mauvaise langue, va !). Des choux à la crème, on en trouve à Montdoumerc, pas à Lalbenque. Les Mexicaines ne sont pas de paroles. Va falloir trouver plus motivant...
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Sophie



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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeMar 27 Avr - 17:39

Desolée j'avais pas vu l'horaire indiqué pour dimanche matin.


Dernière édition par Sophie le Lun 10 Mai - 19:50, édité 1 fois
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Bill

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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeMar 27 Avr - 18:51

Sophie a écrit:
Je crois que si on arrive à faire venir Chantal alors on arrivera à faire venir Bill, voilà la source de motivation Entraînement collectif du 2 mai Icon_wink !
Jalouse ! Entraînement collectif du 2 mai Icon_razz Chantal a su trouver les moyens de me convaincre, elle... Wink
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Chantal



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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeJeu 29 Avr - 21:35

Sophie a écrit:
Je crois que si on arrive à faire venir Chantal alors on arrivera à faire venir Bill, voilà la source de motivation Entraînement collectif du 2 mai Icon_wink ! Chantal si tu lis ce message ... !!??? Entraînement collectif du 2 mai Icon_wink
Oui Sophie j'ai lu mais j'ai un repas de famille dimanche.
Je serais volontiers venue randonner l'après-midi avec les filles. Une prochaine fois peut-être.
Je suis sûre que Bill a plein de sources de motivation pour venir dimanche Entraînement collectif du 2 mai Icon_wink
Je vous souhaite une bonne journée en tout cas.
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Sophie



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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeDim 2 Mai - 19:29

Voilà une journée en compagnie des membres de CCT Entraînement collectif du 2 mai Icon_smile
On est tous partis gaiement sur le joli parcours du Diamant Noir sous un ciel gris mais qui s'est degagé pour l'apero et la buvette Entraînement collectif du 2 mai Icon_sunny
Merci à tout ceux qui se sont deplacés.
Entraînement collectif du 2 mai Icon_cheers


Dernière édition par Sophie le Lun 10 Mai - 19:27, édité 1 fois
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Bill

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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeDim 2 Mai - 20:26

Désolé de vous avoir faussé compagnie sur le parcours, mais je n'étais pas très motivé... Wink J'y reviendrai ! Merci à JP pour l'apéro en tout cas !
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j-paul

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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeDim 2 Mai - 20:28

Merci à toi Sophie qui par ton enthousiasme et ton dynamisme a su faire de cette journée qui s'annonçait un peu triste et moribonde un moment gai et convivial.
Merci à tous les courageux participants malgré les conditions du jour...
Longue vie à CCT et vive Sophie Entraînement collectif du 2 mai Icon_cheers .
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Emilie
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Emilie

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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeLun 3 Mai - 7:48

Bonjour à tous
la sieste hier a été dure!! je m'en remets à peine.

trés contente de notre entraînement collectif, j'ai pu courir aux côtés des stars de la course à pied!! l'ambiance était sympa et les ravitaillements de toutes sortes trés bien concoctés par notre JP. Trés contente aussi d'avoir accueilli de nouveaux adhérents: Nicolas Campan ainsi que son épouse qui ne pouvait être présente hier, Bernadette et Marie-France, et Philippe qui nous faisait " l'assistance ".
Et nous avons fait la connaissance de Daphné, une des filles d'Hervé. Tout ce beau monde s'est réuni sous le soleil (euh la pluie) mais la bonne humeur y était tout de même.
Vive les saucisses bien cuites et les frites!!!
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bernard



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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeLun 3 Mai - 11:13

Merci à tout le monde , j'en redemande des moments comme celui ci .
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nico

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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitimeLun 3 Mai - 19:18

Je confirme le super accueil des membres de CCT ; circuit cool, allure cool pour papoter, ravito (mieux qu'une course organisée par ASO) et apéro à l'arrivée.
RDV prit pour Douelle où nous viendrons en famille.
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MessageSujet: Re: Entraînement collectif du 2 mai   Entraînement collectif du 2 mai I_icon_minitime

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