Forum de l'association lalbenquoise (Lot) Cours et CAUSSE toujours. Cette association organise les 10 km du Diamant Noir à Lalbenque.
 
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 Course du Lac du Tolerme.

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MessageSujet: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeDim 9 Aoû - 15:29

Bonjour à tous,

Le dimanche 23 août, dans le nord du Lot aura lieu la course autour du lac du Tolerme.

Très beau site ou pouvez finir la journée à la plage ou la pêche en autre !

Epreuve comptant pour le challenge départemental.

Pour obtenir le bulletin de préinscription : raymond.pourcel@orange.fr

A très bientôt.

Bien amicalement.

Raymond.
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Kujas

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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeVen 21 Aoû - 14:28

Quelqu'un pourrait-il décrire le profil du parcours ? Question
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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeVen 21 Aoû - 16:30

Bonsoir,

La course du Lac du Tolerme comptant pour le challenge fait 10km soit 2 boucles du lac.
La populaire soit 5km s’effectue en 1 seule boucle.
Circuit 100% sur chemins ou sentiers tout autour du lac.
Parcours assez facile malgré quelques légers faux plats ou petits raidillons très courts mais bien roulant dans l’ensemble.
Pouvez m’appeler au 05 65 40 84 50 ou 06 85 73 31 10 pour plus de renseignements.
En espérant avoir avoir répondu pour le mieux et en attendant de se voir dimanche.

Amitiés sportives.

Raymond P.
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Anne

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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeVen 21 Aoû - 19:00

Merci pour les infos et à dimanche!
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stéphane

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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeSam 22 Aoû - 10:19

parcours très sympa, tout au autour du lac, pas mal de petit coup de cul, qui si l'on est à la limite ne sont pas facile.

Le conseil du jour :

venez en famille, comme les gondal, et passez y la journée : course, pic nic, et baignade...
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Kujas

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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeDim 23 Aoû - 18:05

Et voici le traditionnel compte-rendu de course (Bill, je compte sur toi pour reprendre le flambeau à ton retour Razz )

C'est sous une chaleur accablante (déjà !!!) que la tribu "Cours et CAUSSE Toujours" du jour a débarqué au bord du lac du Tolerme ce matin aux alentours des 9h.
Dès notre arrivée, Raymond nous accueille chaleureusement et nous retrouvons les habituels des courses lotoises pour en découdre (...enfin moi je les regarde en chier et croyez-moi C pas forcément de tout repos ) sur 2 boucles de 5km. Au programme : sentiers casse-pattes et herbe verte à volonté.
Un seul trublion manque à l'appel : un certain Stéphane G. dont nous tairons le nom par respect pour ses proches. Suspect
Après avoir à déplorer le renoncement de Marcel Grèze suite à une forte douleur ressentie pendant l'échauffement, ce sont 179 coureurs et coureuses qui se mettent en position sur la ligne de départ pour effectuer 1 ou 2 boucles de 5km. 179 ? et bien non !!! ce sera 180 :
Au dernier moment Stéphane G. surgit d'on ne sait où, moustaches au vent, l'oeil vif, la truffe encore humide, bien décidé à s'inviter à la manifestation en grand compétiteur qu'il est.
Le départ est donné et à la fin du premier tour, 2 duels chez les hommes et chez les féminines semblent devoir animer la fin de course sur le 10km. Chez les filles, Florence Feutrier née Destruel est suivie à quelques encablures par Anne et chez les hommes un inconnu au bataillon boucle les premiers 5km en 15'40 suivi à 30" de Mathieu Feutrier, le mari de Florence.
Peu après c'est Pierre Jouclas qui franchit la ligne et enlève la populaire de 5km.
Finalement c'est notre illustre inconnu, coureur de Poitiers m'a-t-on informé, qui enlève le 10km dans l'excellent temps de 33'10, suivi de Mathieu Feutrier, relégué à près de 2mn. Le troisième n'est autre qu'Alexandre Malherbes, notre Jérôme national terminant à une excellente 4ème place, les 2 terminant autour des 39'. A noter l'excellent temps du vainqueur qui efface des tablettes Robert Dajean détenteur du record du parcours jusqu'alors en 35'20.

Chez les féminines, c'est Florence qui remporte la course en 44' et Anne termine seconde en 45'20, un excellent temps si l'on considère la difficulté du parcours. L'inoxydable Gigi Pavard complète le podium féminin.

Et Stéphane G. dans tout ca, allez-vous me demander ?
C'est la bave aux lèvres et le poil collant que le malheureux a franchit la ligne des 5km (escroc !!! gardien de prison !! lol! ) dans une position et un temps que je me garderai de révéler par pitié Sleep

Cependant, en grand seigneur que je suis, je lui offrais carton plein de trophées afin que celui-ci puisse rejoindre et faire croire aux siens qu'il était venu, qu'il avait vu et qu'il avait vaincu.
C'est ici une parfaite illustration de la devise de feu Pierre de Coubertin : l'important ce n'est pas de gagner mais de participer. Stef, tu es notre Pierrot de Coubertin à nous !!!

Sinon, j'ai pris pas mal de clichés de tout ce petit monde, si Seb ou Emilie veulent bien me faire une ch'tite place dans la galerie... Wink
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stéphane

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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeDim 23 Aoû - 18:23

Bon tout d'abord, le vainqueur n'est pas de mais Savoyard, spécialiste de course de montagne. Twisted Evil

Ensuite merçi pour les "casseroles" A gagner à très prochainement lol!

Pour finir, effectivement je suis nul mais j'aime quand même venir me marrer avec vous ( le peuple de la course à pied du lot et du quercy) cheers

Enfin pour toi Cédric, je dois bien te l'avouer ce que je préfère chez toi c'est

TA FEMME. I love you

à la prochaine Laughing
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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeLun 24 Aoû - 4:40

Un petit bonjour de St-Maurice,
Un grand Merci à tous d'être venus si nombreux au Tolerme.
C'est très sympa et notemment ceux qui viennent de loin... je pense à toi Stéphane mais il y en a bien d'autres !
Bravo à Jérome pour ta perf tout comme Anne et bien d'autres... il y a que moi qui reste en retrait mais bon !
Je voudrais féliciter "Kujas" pour le superbe beau compte-rendu... du coup, je n'ai plus rien à dire sauf un grand MERCI à tous.
Ai envoyé les résultats à René mais en attendant peux vous les envoyer par mail si vous le souhaitez.
ray.pourcel@orange.fr

A bientôt.
Amicalement.
Raymond.
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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeLun 24 Aoû - 5:30

Rebonjour,

Pour avoir les résultats c'est bien :

raymond.pourcel@orange.fr

Te les aurais bien envoyé Jérôme mais je n'ai pas ton adresse !

Bon lundi pour ceux qui bossent... en fait partie !

Amicalement.

Raymond.
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jérome S

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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeLun 24 Aoû - 7:08

Salut Raymond et salut à tous, tout est dit, MERCI pour votre acceuil et BRAVO...
Mon adresse est jerome.saillens@wanadoo.fr
A bientot Jérome
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jérome S

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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeLun 24 Aoû - 13:08

PS: J'avais oublié,MERCI à toi Stephane pour ton ptit sandwich de dernière minute...
A samedi
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Kujas

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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeMar 25 Aoû - 15:16

Allo, allo
Y aurait-il moyen qu'on m'ouvre une ch'tite galerie pour la course du Lac du Tolerme ?

...en vous remerkiant...

Course du Lac du Tolerme. 342099758_small
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Kujas

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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeMer 26 Aoû - 9:02

Les photos sont en ligne dans la galerie... Wink
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Sophie



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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeMer 26 Aoû - 10:18

Un bonnour à tous,

N'ayant pu participer aux dernieres courses, je voulais juste dire un pti mot et vous feliciter pour vos derniers resultats.
Belles photos, on notera que Jérome n'a pas oublié de passer au ravitaillement "apéro" Smile
a bientot !
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jérome S

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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeMer 26 Aoû - 10:42

Ok, Sophie, MERCI pour tes encouragements, on t'attend samedi soir pour monter les marches de chez Steph...???
Encore un grand MERCI à notre photographe Ethiopien pour les photos...!!!
Jérome
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Sophie



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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitimeJeu 27 Aoû - 17:26

Pour répondre à Jérome, oui je serai présente à la course de samedi ! avec plaisir et sous le soleil Smile
bonsoir à tous !
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MessageSujet: Re: Course du Lac du Tolerme.   Course du Lac du Tolerme. I_icon_minitime

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