Invitation à courir en groupe sur Belfort-du-Quercy mercredi 6 juillet

MC a écrit:

...mercredi 6 juillet à Belfort-du-Quercy... départ entre 8 et 10 h ou le soir

Puis-je une question ? Pourquoi un mercredi ? Le matin c'est foutu (y'en a qui travaillent ou qui font semblant ). Le soir... hum ! Samedi 9 ou dimanche 10, c'est pris ? Pour les Lotois, ça permettrait de se déCrayssaquer avant de Soussiraquer par exemple.

Oui, je sais, un mercredi, c'est pas terrible et j'aurais bien aimé proposer un week-end sans courses mais à partir du 9 je suis à l'océan et les week-ends du 25 et du 2 'y a des courses. Le mercredi matin pour ceux qui sont en vacances ou le mercredi soir pour ceux qui bossent (donc après le boulot) me paraît la seule solution. C'est un peu la stratégie de l'échec je l'avoue mais je tente le coup quand même (sur un malentendu ça peut marcher).

La prochaine fois, ce sera un week-end, promis !

bonjour

OK pour le soir on viendra avec plaisir à 3 ou 4

Denis

C'est noté Denis ! J'espère que d'autres pourront également venir le soir.
A bientôt !
MC/Bruno

J'officialise l'invitation !

On part dès que Bill arrive, aux environs de 18h45.

Lien vers le billet sur le blog de GRM ici.

Coucou Bruno,

Je pense pouvoir venir me joindre à vous ce soir.
Merci pour l'invitation et l'organisation de cette sortie.

Coucou Chantal,
excellente nouvelle ! La météo devrait être impec et nous devrions être maxi une dizaine au total : les Rességuier, Bill, Jéjé, Guillaume 'le sanglier' Dajean,...
J'ai prévu comme à Lalbenque pour la reco du DN (je copie ce qui fonctionne) : un ravitaillo liquide à mi-parcours et un autre à l'arrivée : liquide + solide.
A ce soir !

A priori Jéjé ne viendra pas car autres priorités en ce moment (encore un autre décès... mais pas dans sa famille).

Aïe, décidément...

Pour ce soir, le parcours est varié mais 'vaut mieux avoir ses chaussures de trail quand même.

Oui, en effet, comme l'a précisé mon pote Bill, le papa de mon amie est décédé hier, donc je ne pourrai pas être avec vous ce soir....

A bientôt, Jéjé

Passe mes condoléances à ton amie STP et plein de courage à vous deux.

Salut Bruno,
Je fais tout pour venir. Je suis au boulot mais j'essaye de tout plier à 17h, passer à la maison, me changer et débouler sur Belfort pour être avec vous.
L'idée est sympa et c'est convivial.
A ce soir
Pierre

Salut Pierre,
Vas-y tranquille, on t'attendra, no souci !
A tout'

J'espère que tout le monde est bien rentré et a apprécié ce parcours accidenté (n'est-ce pas Pierre ? ). Merci à tous d'être venu, c'était vraiment sympa et si j'avais su qu'on bavarderait aussi longtemps, j'aurais prévu plus qu'un petit ravitaillement d'après-course. Je m'en veux de ne pas avoir préparé un repas. La prochaine fois et comme vous aviez l'air intéressé, je vous propose de rester manger des algues, vous verrez, c'est super bon et excellent pour la santé. En attendant, j'ai un bandana rouge et blanc sur ma terrasse, à qui ? Mariam, merci pour le gâteau, hyper bon et hyper léger, qui a eu un franc succès. Virginie ma copine, me fait la gueule parce que j'ai oublié de lui en garder une part, à moins que ce soit Gabichon qui l'ait mangé.
A bientôt !

Un grand merci à Bruno, l'initiateur et l'organisateur de ce petit entraînement de 11 km (ou 12 km pour certains) autour de Belfort-en-Quercy à l'invitation duquel a répondu un petit groupe mixte de super coureurs Balade sur route, chemins (surtout) et sentiers sur un beau parcours vallonné avec point de vue s'il-vous-plait, ravitaillement à mi-course et ravitaillement à l'arrivée agrémenté d'un délicieux gâteau fait par Mariam... Temps parfait pour une telle promenade de santé. On en redemande ! Longue discussion autour de la table par la suite sur le devenir de la course à pied... tout un programme ! De bonnes vacances à ceux pour qui c'était le dernier rendez-vous avant la prochaine reprise tout feu tout flamme !

Euh non, je n'ai pas fait de photos

Merci à toi MC pour cette bonne initiative. ça me donne des idées pour organiser un truc dans la boucle de Cahors... A suivre, j'y réfléchis.
Je vous souhaite Virginie et toi de bonnes vacances et bonjour au Fou du Puis.
Pierre

Salut Pierre, si tu proposes quelque chose, sûr que que je viendrai car je suis curieux de connaître 'les terrains de jeu' des autres et si chacun apporte quelque chose (comme Mariam a fait) ça peut se finir en gueuleton sympa.
En tout cas, bien content de t'avoir revu et désolé pour les côtes, j'ai souffert comme toi au début mais avec le temps on s'y fait.
Pour les vacances, je me voyais surtout les pieds dans l'eau mais le Puy du Fou a l'air de valoir carrément la visite, si la météo n'est pas de la partie pour la plage, alors je pense qu'on filera certainement découvrir ce parc à thème. Merci pour l'idée !
A bientôt !

Merci Bruno pour cette petite visite dans Belfort et ses environs. Pour les côtes... enfin surtout une, pas de remerciements !
Tout le monde n'a pas toujours suivi "le guide" mais on a tous retrouvé la maison sans avoir à semer des petits cailloux blancs.

Moi sur la fin j'ai suivi Denis, confiante dans son sens de l'orientation.
Nous étions serre-file.
Ca fait toujours très plaisir de retrouver Cécile et Gabriel et surtout de les voir et entendre chahuter leurs parents !!

Soirée d'après-entraînement bien sympa. Je confirme que la personne assise à ma droite a beaucoup apprécié le gâteau de Mariam !

MC a écrit:

La prochaine fois et comme vous aviez l'air intéressé, je vous propose de rester manger des algues, vous verrez, c'est super bon et excellent pour la santé.

Je vais essayer les algues avant la fin de la semaine Bruno, pour me faire déjà une petite idée... On en reparle !

Bonnes vacances à tous les deux. Et au Puy du Fou, le spectacle des rapaces est magnifique. Ne le ratez pas !

Coucou Chantal,

Les algues sont excellentes bien préparées et tu trouveras certainement plein de recettes sur internet mais si tu préfères avoir un bouquin à portée de main, je te propose 'Algues - Légumes de la mer' de Carole Dougoud Chavannes.' (en magasin bio)
Bonne cuisine !

En attendant, je suis bien content de savoir que vous avez visité Belfort et ses environs proches avec plaisir. Comme tout le monde a pu s'en apercevoir, c'est rarement plat et c'est un peu pour ça que je me suis mis au trail cette année.

A bientôt !

Merci Bruno. Belfort est un très beau village qui vaut la visite.
Mariam en a même oublié son bandana ! ...mais pas la recette du gâteau

Bonnes vacances à vous deux !

Mariam, Denis, Gabriel et Cécile

Salut Denis,
bien content que vous ayez apprécié Belfort mais d'après ce que j'ai compris tu étais en pays connu. Je ferai passer son bandana à Mariam sur une course à mon retour de vacances. Merci encore pour le gâteau !
Le bonjour à toute la petite famille, vous faites bien plaisir à voir tous les quatre à trottiner (et à chahuter) plein de bonne humeur dans la campagne !
A bientôt !

MC a écrit:

Les algues sont excellentes bien préparées

Ayé Bruno, je vais goûter aux algues à midi !
Je ne suis pas des plus douées en cuisine... J'espère que juste au beurre c'est excellent aussi !

Par contre les filles ne sont pas très enthousiastes... Si l'essai n'est pas concluant on pourra toujours se les mettre sur le visage et faire un masque !!