Trail des Buis, Touffailles (82), 07/07/2013

Dimanche 7 juillet : première édition du Trail des Buis à Touffailles, au nord du Tarn-et-Garonne, entre Lauzerte et Montaigu-de-Quercy, organisée dans le cadre de la 2ème édition de la fête du sport. Parcours vallonné en boucle de 14 km avec 250 m de dénivelé positif sur des chemins en bon état et quelques portions de petites routes de campagne + randonnée pédestre et marche nordique de 10 km concoctés par le Tennis Club Touffaillais en collaboration avec le Cercle athlétique moissagais.

Inscription sur place 8 € (gratuit pour la marche), jusqu'à 20 minutes avant le départ.
BI à télécharger ICI.

Départ à 10 heures du centre du village. Egalement au programme de nombreuses activités gratuites et accessibles à tous (tennis, foot, pétanque, badminton, tennis de table, jeux gonflables gratuits pour les enfants...). Possibilité de réserver le repas.

Infos : Michel au 06 37 43 29 37 ou Thierry au 05 63 94 38 29

Site web : http://traildesbuis.jimdo.com/

A 10 km du village où j'ai passé toute mon enfance. J'y serai en mode sortie longue.
Avec 6 km d'échau, ça me fera les 20 bornes prévues et en plus y'a un peu de dénivelé

si je viens, je serai en récup de ma course de Toulouse de demain soir ...

Je viens pour assurer vos arrières... et vous soutenir !

A demain alors pour une promenade 

Très belle édition que ce premier Trail des Buis à Touffailles, adorable petit village niché dans les collines au nord de Lauzerte, en Tarn-et-Garonne. Cette course nature de 14 km présente environ 250 m de dénivelé (avec quelques méchantes bosses très courtes qui affolent les cardios) et les 3/4 du parcours sont ombragés, dans les sous-bois et dans les chemins-tunnels bordés de buis (l'autre quart est sur route). Et heureusement, car avec la chaleur déjà très présente en cette matinée, les coins d'ombre étaient vite recherchés !

81 participants à cette première édition, dont pas mal venus de toute la région (ce sont les vacances !). C'est Hervé Arribe, des Esclops d'Azun, qui remporte la victoire en moins d'une heure, suivi 1 minute et demi plus tard du vétéran Lionel Blampain très en forme, puis de Thomas Duhalde. Le Villeneuvois Lionel Van Kaam (un disciple du gourou Yoyo Ozanne), enlève la 4e place (un véritable hold-up ! ). Chez les féminines, la Caussadaise Nora Bouillet monte sur la plus haute marche du podium en un peu plus de 1h12', suivie de la Toulousaine Sonia Le Berre en 1h14' - qu'on ne voit pas souvent en compétition et c'est bien dommage - puis de la jeune Belge Hanne Vanclooster.

Encore une fois, très beau parcours, varié, ombragé la plupart du temps, avec quelques pièges à bien négocier. Une belle réalisation du Tennis Club Touffaillais associé pour la circonstance au Cercle athlétique moissagais. Initialement prévu en auto-suffisance, les organisateurs ont bien fait de prévoir sur la parcours un ravitaillement en eau en ce dimanche très estival !


Classement partiel 14 km (81 participants) :

1. 0:58:44 Hervé ARRIBE 2. 1:00:22 Lionel BLAMPAIN (V1) 3. 1:02:30 Thomas DUHALDE 4. 1:03:51 Lionel VAN KAAM 5. 1:05:36 Bernard CAILLEZ (V1) 6. 1:07:27 Jean-Charles GODET 7. 1:07:27 Mourade SECUENI 8. 1:07:53 Thierry BUCHMAN 9. 1:08:02 Bernard BOUGUES (V1) 10. 1:08:36 Sébastien BANDU (V1) ...

1.(17) 1:12:22 Nora BOUILLET 2.(18) 1:14:50 Sonia LE BERRE 3.(24) 1:20:16 Hanne VANCLOOSTER (BEL) 4.(43) 1:26:55 Patricia ROUCH 5.(44) 1:28:34 Anne-Laure DENEFELD ...

Résultats complets sur le site de l'organisation : http://traildesbuis.jimdo.com/

Matinée trail que me propose Joss ce week-end. Ce qui allie pour lui son plaisir du sport et la région de son enfance c’était le trail des Buis de Touffailles. 1èe édition pour cette petite bourgade de 200 habitants.

Partis ensembles à 8h15, nous arrivons sur place sur le coup des 8h45. Denis a laissé Mariam (ou l’inverse ?!?), il est déjà présent avec nous sur les lieux. Bill est là avec sa tenue de course, Jérome Leroux, collègue de boulot nous a rejoint, quelques Villeneuvois sont sur place également. Nous partons donc nous inscrire où l’organisation nous accueille avec le sourire, j’y reviendrai en fin de CR.

J’entame l’échau avec Bill, un vrai plaisir car nous n’avions pas couru ensemble depuis un moment, l’occasion de discuter et de faire un léger repérage de parcours.

A 10h le départ est donné, environ 70 coureurs pour cette course de campagne. Je pars derrière, à mon rythme, lentement. J’ai envie de passer un bon moment tranquille, et de faire la course qu’à la sensation.

Ca part en côte, environ 800 m, puis ça descend, j’arrive à hauteur de Joss. L’ami Jérôme est devant, je ne vais pas forcer d’entrée. Après 1,5-2 km, on se retrouve sur un plateau et je vais dépasser Jérôme, et finir de chauffer avant d’entamer mon rythme de course. Je vois une douzaine de coureurs devant moi.

Des passages en sous-bois très sympathiques, complètement ombragés avec beaucoup de caillasses. Autant de montées que de descentes, une campagne verte, magnifique accompagneront tous les coureurs dans cette ballade champêtre. Je commence à doubler des coureurs qui souffrent des montées et descentes de ce parcours.

6e kilomètre : une descente très technique avec de la roche très dure, très agressive… Je manque d’ailleurs dans ce passage de me tordre la cheville 2 fois (Joss tombera et se fera un beau bleu sur cette portion). J’en profite pour doubler 2 coureurs qui resteront derrière moi tout le reste du parcours. Je ne bouge pas de cette place et je maintiens le rythme jusqu’au ravito où je prends du sucre.

Moitié de course donc, et je continue sur le même rythme, à la sensation, alternant sur les quelques plats de l’homogénéité dans la course, de l’accélération dans les descentes, et j’essaye tant bien que mal de courir en montée mais je sens la Corrida de Toulouse dans les jambes.

Arrivée au 9e kilomètre, une longue ligne droite sur castine en plein soleil, j’aperçois à 600 m devant moi un autre coureur… mais il est loin et l’effort commence à être difficile.
S’ensuit un passage difficile sur un chemin peu large avec des montées plus pentues, avant d’arrivée au 11e kilomètre sur une descente en bitume. Je revois le coureur devant, toujours à 500-600 mètres, il reste 3 kilomètres avant l’arrivée et je commence à être cuit. Je jette quand même un œil derrière pour voir si je ne suis pas suivi de près… Personne, il me reste juste à gérer tranquillou et finir du mieux que je peux. Les dernières montées se feront en marchant, et j’entame la dernière descente sur bitume qui m’indique qu’on n’est pas loin de l’arrivée !!

Les derniers pas en sourire, on m’annonce 4e au scratch, mon chrono m’indique 1h03min49 !! Une belle fin de saison pour moi !!

L’ami Jérôme arrivera en 1h09, et Joss 18e un peu plus tard (je n’ai plus son chrono en tête).

Bill terminera après, et ira vite poser sa tenue pour reprendre son « vrai » boulot : paparazzi !!

Pour finir j’ai eu la surprise d’être appelé sur le podium, puisque les 4 premiers ont été récompensés chez les garçons et les filles.

Côté organisation un grand bravo. Le parcours très agréable, un balisage sans faille, des bénévoles très généreux envers leur course. Ca fait plaisir de retrouver une ambiance course de campagne bonne enfant, avec cette chaleur qui fera le petit plus de ces épreuves sportives. En vue d’améliorer l’année prochaine, nous avons signalé qu’il serait utile de mettre un second ravitaillement sur le parcours.



Tu aimes lire ? Tu aimes les comptes rendus? Alors reste sur ce forum et découvre aujourd’hui en exclusivité bonus le compte rendu de Branleurman à la Corrida pédestre de Toulouse, ça se passe ici ==> https://coursetcausse.forumactif.org/t775p15-corrida-ca-de-toulouse-31-05-07-2013

Très beaux compte-rendus de Bill et du "Branleur" qui ont très bien résumé cette matinée. En effet, beaucoup de retrouvailles dans ce joli coin du Tarn-et-Garonne, et j'ai enfin pu faire la connaissance de Nora  !

Côté course, il fallait que je remplace ma sortie longue, donc je pars de bonne heure avec Jéjé Leroux (qui a fait le Courissimo avec moi) pour 3-4 km en footing. Quelques étirements et tout le monde se place sur la ligne. 81 partants, pas mal pour une première !

Je décide de partir tranquille, et si tout va bien j'essaierai d'accélérer sur la seconde partie. D'entrée on commence par une belle côte, je pars a mon rythme, 11-12 km/h, pas question de se mettre dans le rouge.

Au 2e kilo, le Branleur, parti comme une tortue, sort de sa carapace et entame sa remontée folle. Devant moi, Jéjé et les 2 premières féminines (dont Nora) qui s'observent. Je reviens sur elles, en compagnie de Francis Paul, mais difficile de doubler sur ce chemin étroit. Vers le 4e, le V3 Lotois s'échappe, je le suis à distance et les 2 féminines lâchent prise.

6e kilo, j'attaque une descente bien caillouteuse, et ce qui devait arriver, arriva  Mon pied glisse sur une pierre et je me retrouve par terre, le dessous du genou en sang. Nora en profite pour me doubler. Plus de peur que de mal, je repars mais en calmant mes ardeurs. J'arrive au ravito et j'en profite pour me nettoyer le genou. Bien sûr, pendant ce temps là, 2 coureurs et la 2e féminine me redoublent !

Allez, la blessure est minime, je décide de repartir sur un bon rythme, je rejoins vite fait la 2e féminine qui décide de me suivre afin de revenir sur Nora environ 200 m devant. Encore 5 km, le plus dur est fait, mais l'écart ne se réduit pas. Touffailles se rapproche mais il reste encore une belle difficulté. J'attaque la côte en courant mais obligé de faire les 100 derniers mètres (trop raide) en marchant. Je relance sur le plateau, un gars est à l'arrêt. Yes !!! Une place gagnée  

Plus que 2 km, la Toulousaine s'accroche  mais Nora n'est plus dans notre champ de vision. Le final est en descente, 800 m à plus de 15 km/h pour rejoindre Touffailles.

18 ou 19e en 1h14'50". 14 km pile-poil au compteur avec 330 m de D+ avec une moyenne de 11,2 km/h. Très bonne sensation sur l'ensemble du parcours, et sans cette chute, je pense que j'aurais pu gagner 2-3 minutes.

En attendant les récompenses, une bonne bière bien fraiche et un petit ping-pong avec Bill.

Félicitations à l'ensemble de l'organisation et à mon ami "Branleurman" qui, 2 jours après Toulouse, enchaîne sans difficulté ce trail assez difficile et prend la 4e place.

Plein de photos :

https://plus.google.com/117339900271779931299/photos

Dommage que je n'ai pu me libérer car c'était pas très loin de chez moi en sachant que c'était organisé par le club de Moissac (organisation toujours parfaite de leur part).

Quand je vois les belles photos, et par dessus tout le beau soleil qu'il faisait, tant pis pour moi, il faudra que j'attende l'année prochaine !

En tout cas, félicitations à tout le monde car ça n'a pas du être facile sous cette chaleur.