Forum de l'association lalbenquoise (Lot) Cours et CAUSSE toujours. Cette association organise les 10 km du Diamant Noir à Lalbenque.
 
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 COURISSIMO A AGEN.

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stéphane

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MessageSujet: COURISSIMO A AGEN.   COURISSIMO A AGEN. I_icon_minitimeDim 28 Juin - 7:08

Bonjour à tous,

J'avais réussi à convaincre les 2 présidents de l'asso de venir courir à Agen pour ce nouveau petit relais en ville.

Donc, vers 18h00, une voiture part de cahors avec une partie des têtes pensantes, émilie, seb, JP, de l'orga de Lalbenque, et une de Tournon avec juste moi.

Chacun avait à faire la boucle de 2 km, plate en ville, et on terminait en équipe à trois pour la même boucle.

Bon au début, j'avait pensé posté que Seb et JP s'était effondré et que j'avais sauvé le coup par un super relais MAIS :

La vérité est ailleurs : 6 mois sans entrainement cela se paye un jour ou l'autre...... scratch

Au résultat 3eme pas grace à moi, Merci d'être venu dans la capitale du pruneau et à bientôt dans la bastide Tournonnaise le 29/08 pour les rosières.

Spécial post : Anne je vais essayer de faire mieux Dimanche prochain. Laughing
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piscinette

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MessageSujet: Re: COURISSIMO A AGEN.   COURISSIMO A AGEN. I_icon_minitimeDim 28 Juin - 18:23

Mon cher Stéphane ne te réfugie pas derrière le manque d'entraînement tu n'avais tout simplement pas envie de te faire mal...Feignant lol!
Mais je te fais confiance dimanche prochain avec Anne là, tu vas t'arracher Wink
Bon enfin ce fut un plaisir de courir avec toi et même si nous ne finissons que troisième au championnat de la sympathie, toi tu finis premier geek
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j-paul

j-paul

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MessageSujet: oups   COURISSIMO A AGEN. I_icon_minitimeDim 28 Juin - 18:24

erreur de manip, ce n'était bien sûr pas steph qui t'écrivait mais bien moi!! Rolling Eyes
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Sébastien

Sébastien

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MessageSujet: Re: COURISSIMO A AGEN.   COURISSIMO A AGEN. I_icon_minitimeDim 28 Juin - 19:05

Bonsoir,

Cette virée nocturne agenaise fût fort agréable.
Le train imposé par Stéphane nous a en effet permis de découvrir l'architecture de cette ville!!!! lol!
L'année prochaine, je propose que le régional de l'étape ingurgite 1 kg de pruneaux (d'Agen bien sûr): il sera sans doute préssé d'en terminer affraid
En tout cas, pruneaux ou pas ce sera avec plaisir que je vous accompagnerai l'année prochaine!
Concernant Crayssac, je serai présent mais je risque de tromper J-Paul et pas avec Olivier: surprise!!
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stéphane

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MessageSujet: Re: COURISSIMO A AGEN.   COURISSIMO A AGEN. I_icon_minitimeMar 30 Juin - 16:40

je me suis peser, ce matin, j'ai pris 7 kilos sur mon poid de forme, je retourne à l'entrainement dare dare affraid

sinon je vais pénalisé anne dimanche lol!

Merci les gars de ne pas trop chambrer, l'année prochaine je serais au Top, Laughing

je conseille à tous le format. Dans notre sport individuel, le relais avec de potes c'est vraiement Sympa...
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Anne

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MessageSujet: Re: COURISSIMO A AGEN.   COURISSIMO A AGEN. I_icon_minitimeMer 1 Juil - 8:25

On verra bien ce que ça donne dimanche. J'ai un samedi un ch'ti peu chargé, alors je ferai de mon mieux!
S'il faut, j'amènerai quelques pruneaux!... lol!
Et puis c'est les vacances, merde!
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stéphane

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MessageSujet: Re: COURISSIMO A AGEN.   COURISSIMO A AGEN. I_icon_minitimeLun 27 Juil - 10:11

Quand je vous disais qu'il avait fallu que je les portes à l'arrivée :

COURISSIMO A AGEN. Cours_10

bon d'accord c'est moi qui à l'air mort..............
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Kujas

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MessageSujet: Re: COURISSIMO A AGEN.   COURISSIMO A AGEN. I_icon_minitimeMar 28 Juil - 15:20

Ah ouais effectivement...Laughing
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MessageSujet: Re: COURISSIMO A AGEN.   COURISSIMO A AGEN. I_icon_minitime

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