Forum de l'association lalbenquoise (Lot) Cours et CAUSSE toujours. Cette association organise les 10 km du Diamant Noir à Lalbenque.
 
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 Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012

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stéphane

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MessageSujet: Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012   Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 I_icon_minitimeMer 8 Aoû - 16:34

Bonjour à tous les Lotois,

voici une petite présentation des foulées nature de Masquières qui se dérouleront Samedi soir aux portes de votre département :

http://sport-nature-47.over-blog.com/article-course-nature-week-end-de-course-a-pied-festive-108929558.html


Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 Masqui10
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http://tournon.d-agenais.actualites.over-blog.com/
Branleurman

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MessageSujet: Re: Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012   Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 I_icon_minitimeDim 12 Aoû - 8:48

Afin d'évacuer les soucis de la semaine, ma copine qui habite à 5 min de Masquieres insiste et me dit d'aller faire la course à côté de chez elle.

L'objectif est clair : me défouler, prendre une retournée et me sécher... même si il ne fallait pas vraiment le faire...

Quelques amis sont présents, 2 Villeneuvois, Thierry Merland, Seb Notari, Stéphane Gondal est sur les lieux également.

Je me mets sur le 5, course courte donc.

A 18h précise nous nous élançons vers vers une boucle vallonnée à travers la campagne de Masquières, Vinces Nature est là avec son appareil photo. Le premier kilomètre et demi se passe bien... après ce sera plus compliqué vu que je n'ai pas couru depuis 15jours... Les côtes sont interminables et les descentes sont également une torture... Les sensations sont très mauvaises, mais c'était l'objectif. La dernière ligne droite est visible, et j'aperçois Vince Nature qui est là avec son appareil photo.

Je finirai ma course sur un chrono en 20 minutes pile, complètement séché et détruit, mais c'était l'objectif, évacuer pas mal de choses.

Le podium revient à Thierry Merland, suivi de John de Villeneuve et Jean-Marc je sais plus comment, je finirai juste derrière eux...

Seb Nodari finira 1er sur le 10.

Bravo à l'organisation sans faille de cette manifestation !!! A très bientôt pour la reprise, la vraie !!!
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(photo Vinces Nature)
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joss47

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MessageSujet: Re: Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012   Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 I_icon_minitimeDim 12 Aoû - 15:45

Mini reprise = Mini perf Razz Au pied du podium, comme la plupart des français au J.O Very Happy (néanmoins, ils ont récolté pas mal de médailles...)

A bientôt Branleur sur les courses du coin !
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Branleurman

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MessageSujet: Re: Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012   Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 I_icon_minitimeDim 12 Aoû - 18:09

joss47 a écrit:
Mini reprise = Mini perf
C'était l'objectif... se faire sécher... un peu comme quand on boit un whisky bien frelaté... pour oublier... hips drunken
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Bill

Bill

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MessageSujet: Re: Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012   Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 I_icon_minitimeJeu 16 Aoû - 14:21

Il eut été bien de donner les résultats de la seconde édition des Foulées de Masquières... Donc les voici !

Sur les 2 boucles, Seb Nodari succède donc à Robert Dajean (39:30 en 2011), avec près de 5 minutes et demi d'avance sur le second (qui n'aurait fait que le 10e temps l'an dernier)... Et, comme en 2011, l'espoir Noemie Johns est toujours vainqueur chez les femmes !

Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 Screenshot003

Seb toujours en pleine forme... (photo Vinces Nature)


10,6 km (32 participants) :

1. 39:23 NODARI Sébastien (V1)
2. 45:03 BRISSE Clément
3. 45:57 QUILEZ Philippe (V1)
4. 49:08 PAGES Alain (V1)
5. 49:47 LAGARDE Christian (V2)
6. 50:26 DELMAS Jean-Marc (V1)
7. 50:40 JOHNS Noemie (ES)
8. 50:42 DAVID Franck
9. 50:52 CARLES Michel (V2)
10. 53:56 LEGROS Thierry
...
1.(7) 50:40 JOHNS Noemie (ES)
2.(14) 56:27 DIDIER Brigitte (V2)
3.(19) 58:54 CAMPOURCY Monique (V3)
...







Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 Screenshot004

Le podium féminin du 10,6 km (photo Vinces Nature)


5,5 km (16 participants) :

1. 17:46 MERLAND Thierry (V1)
2. 18:25 SOUTH June
3. 19:03 TOURE Jean-Marc
4. 20:00 VAN KAAM Lionel
5. 20:14 BICOVA Karoline
...

Résultats complets sur : Bases athlé.

Le CR d'Alain arrivé 4e sur le 10 km : http://www.alainpages.net/article-foulees-de-masquieres-2012-109032257.html



Dernière édition par Bill le Ven 17 Aoû - 7:47, édité 1 fois
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Alain

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MessageSujet: Re: Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012   Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 I_icon_minitimeJeu 16 Aoû - 14:44

Merci Bill pour les infos,

J'ai trouvé plus dur cette année pour moi, on ne peut pas être au top toute l'année Sad

47'53" l'année dernière et 49'08" cette année, mais bon ce n'est pas vraiment l'objectif de faire mieux que l'année dernière, le principal est de s'amuser, de se retrouver entre les coureurs. Mais je suis quand même content de ce chrono car en ayant fini sur 2 km en footing pour ne pas me faire plus bobo à mon ischio qui avait craqué pendant la course.

Une course sympa et très conviviale et nous avons passé une bonne soirée avec les vachettes.
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stéphane

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MessageSujet: Re: Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012   Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 I_icon_minitimeVen 17 Aoû - 7:28

Merci à Bill pour les résultats, ils sont arrivés plus vite à Cahors qu'à Tournon !!! (où je les attends toujours...)

Voici les quelques images prises sur la course :

http://sport-nature-47.over-blog.com/article-diaporama-photo-foulees-de-masquieres-109162573.html

Dommage cette année que les Lotois soient restés chez eux puisque la course ne fait plus partie du Challenge (comme quoi, ça sert à quelque chose un challenge !!!). Merci à ceux qui sont venus et bravo à Séb qui s'est baladé...

Prochaine étape du Trophée TMT (Tournon-Masquières-Thézac), samedi prochain à Tournon-d'Agenais : toutes les infos à suivre...
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MessageSujet: Re: Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012   Foulées Nature de Masquières, 11/08/2012 I_icon_minitime

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