10 et semis Gigouzac / Caussade 2010

Au programme ce dimanche 7 mars (parmi les courses les plus proches) :

* 10 et 20 km des Chemins gigouzacois/Bouriane Sud à Gigouzac organisé par l'AC Gigouzac/St-Germain (départs 9h30 et 10 h) - circuit inversé / 2009

* 11 km et 18e semi-marathon de Caussade organisé par le Club Athlétique Caussadais (départ 9 h) : http://caussade.athletisme.free.fr/semi_marathon_de_caussade_143.htm

Quelques images et résultats des "Chemins gigouzacois" 2010 (10 et 20 km) courus sous un splendide soleil mais un air glacial :

Le départ du 20 km :




Les récompensés du 10 km (62 coureurs) - Francis Paul (3e) est caché et il manque le 2e, déjà parti :




Les récompensés du 20 km (38 coureurs) :




Après leurs victoires respectives en 2009 et 2010 sur le 20 km, Mariam et Seb possèdent désormais les 2/3 du trophée Jacques Bourrée (qui s'adjuge sur 3 ans) :




Les 10 premiers temps du 10 et du 20 km :






Chez les filles :
- sur le 10 km : 1. Laure Blanc en 45'07", 2. Geneviève Nastorg en 47'52", 3. Brigitte Duteil en 48'15".
- sur le 20 km : 1. Mariam Rességuier en 1h28'04", 2. Chantal Trégou en 1h31'28", 3. Susan Serres en 1h32'36".

Sinon, course roulante... mais que la côte est longue !

Merci Bill pour les photos et le classement!

Bravo à tous. Ça fait bien plaisir de voir Geneviève au rendez-vous et sur le podium en plus!

Sans m'entrainer , je suis assai satisfait de mon temps ! cela laisse de l'espoir pour un bon "retour" en s'entrainent !
objectif 2010 fin septembre retourner en Grèce pour prendre mon 3 ème départ du Spartathlon 246 km non stop avec barrières horaires tout les 3 km !! tout les ans 1 coureur sur 3 a la chances suprème ! d'arriver a la statu de Léonidas !!
merci Bill pour ce p'tit reportage .
bon dimanche a vous toutes et tous .

bernard a écrit:

Sans m'entraîner, je suis assez satisfait de mon temps ! Cela laisse de l'espoir pour un bon "retour" en s'entraînant ! Objectif 2010 fin septembre retourner en Grèce pour prendre mon 3ème départ du Spartathlon 246 km non stop avec barrières horaires tout les 3 km !!

Excellent retour de Bernard que j'ai tenté de suivre... de loin !

Pour mémoire, Bernard avait terminé le Spartathlon 2004 24e/73 (et 2e Français) en 32h58'34" - sans oublier ses participations à la Sakura Michi International Nature Run (250 km trans-Japon, de Nagoya à Kanazawa, 38e/80 et 1er Français en 2005), à l'Intégrale de Riquet (240+ km le long du Canal du Midi, de Marseillan à Toulouse), aux 100 km de Belvès, Millau, des étangs de Sologne... Un pro de l'ultra ! On est tous avec toi Bernard !

Pour info, le Spartathlon : http://www.spartathlon.gr

Citation :

SPARTATHLON is a historic ultra-distance foot race that takes place in September of every year in Greece. It is one of the most difficult and satisfying ultra distance races in the world because of its unique history and background.

It is based on Herodotus’ description of the Athenian ‘Imerodromou’ or messenger who arrived in Sparta the day after he departed from Athens and also on well known historical events of that time. It has, therefore, been considered the nearest route to that which Pheidippides must have followed. (...) Briefly, Miltiades’ messenger started out of Athens on the ancient Iera Odos, or “sacred road,” up to Elefsis. From there he followed Skyronia Odos, a military road on the slopes of the Gerania mountains, and traveled through Isthmia, Examilia and Ancient Corinth. He went on to Ancient Nemea, thus avoiding the Epicratea of Argos, as it wasn’t in alliance with Athens, and he continued along the mountains between Argolida and Arcadia. He climbed the Parthenio mountain (1200 meters), where he encountered the God Pan. Descending the mountain, he continued in the direction of historical Tegea, one of the locations mentioned by Herodotus in his account about Pheidippides. He proceeded south toward Sparta. Upon his arrival in Sparta, he completed 1140 “stadia,” which equaled 246 kilometers.

Bravo à tous !
Après un départ en decalé avec les coureurs du 20km, j'ai découvert le parcours des 10km de Gigouzac, accompagnée de mon amie. Un froid sec mais un super soleil et des paysages tres jolis dans cette contrée :-) sans oublier LA montée interminable !!
C'etait bien sympa de pouvoir croiser les participants du 20km (pour une fois !!), Seb et JP "main dans la main" , Mariam toute fraiche en haut de la côte, suivie de Genevieve, Chantale, Suzanne .. Et bien d'autres !
Petit clin d'oeil pour Bernard qui retrouve sa forme Olympique ! quelle chance de pouvoir participer au Spartathlon, Respect.
A tres bientot !!

Pour être un peu plus complet, la suite des infos du week-end :

* 11 km et semi de la "Cité du chapeau" (Caussade) :

21 km
1. VAISSIERES CEDRIC 1:14:15
2. ECHE THIERRY 1:19:35
3. BONNEFOUS JEROME 1:20:43
4. KOUWENHOVEN WIL 1:20:45
5. KOWALSKI THIERRY 1:22:40
6. LAVITRY SERGE 1:22:53
7. BERTHAULT BERNARD 1:24:03
8. DEFFRENE JULIEN 1:24:16
9. MARRE GAUTIER 1:24:30
10. FOURCADE JEAN BERNARD 1:25:25

11 km
1. LOPEZ JEAN MICHEL 0:39:35
2. ECHE SEBASTIEN 0:41:31
3. MARTY MAXIME 0:42:13
4. LACOMBE JEROME 0:42:20
5. MUNOZ JEAN FRANCOIS 0:42:39
6. ESTIVALS GAEL 0:42:59
7. SERRA BRUNO 0:44:18
8. GARRIGUES ALEXANDRE 0:44:47
9. POUSSOU ALAIN 0:45:14
10. FORT ALAIN 0:45:27


* 10 km et semi de la "Cité d'Airbus" (Blagnac)

21 km
1. BAHLA SADIK 01:09:52
2. LASFAR ABDELKADER 01:10:08
3. BERINGUIE JULIEN 01:12:13
4. BONOTTO FREDERIC 01:15:11
5. ROUZAUD BERANGER 01:15:40
6. LEFRANC CHRISTOPHE 01:17:49
7. GEAY XAVIER 01:18:23
8. POUNCHOU Stéphane 01:18:41
9. JEANJEAN DAMIEN 01:18:46
10. GROSSET Marc 01:19:02

10 km
1. FERNANDEZ NICOLAS 00:31:54
2. LESCURE Aurélien 00:32:12
3. LAAIDI Noureddine 00:32:35
4. FOURIE BERTRAND 00:32:42
5. CHIPY JEAN-BAPTISTE 00:32:46
6. BELLANCA JEROME 00:32:54
7. AMATHIEU Jerome 00:33:05
8. LACLERGUE GUILLAUME 00:33:5
9. GASMI FARID 00:33:58
10. HUNO Alexandre 00:34:24


Ceci dit, on appréciera tout de même le temps canon sur le 20 km de Seb et Jean-Paul à Gigouzac, surtout sur un terrain bosselé (et même s'il n'y avait sans doute pas tout à fait 20 km) !

Bonjour à tous
félicitations à tous pour vos perf.
et merci Mariam pour ta délicate attention , bisous.
ciao

Petite course ce dimanche à Gigouzac dans un cadre et une ambiance très sympathique, un parcours très bien balisé pour ma part, j'avais un guide perso...
Un petit bémol concernant la collation et l'apéro d'après course ...
Vu le reportage de Bill, nous n'avons pas choisi la difficulté ce we...
On décernera le prix de la fainéantise ce dimanche à Sophie...

PS:Est ce que quelqu'un connaît le gros monsieur pris en photo avec Sophie aux collines du diable et qui ressemble étrangement à Stéphane G

Il faisait un peu frais sur le plateau!

Rétro de ce dimanche encore une fois impeccable. C'est vraiment trés bien pour les absents.

merci Bill.

Bravo à tous,

je vois qu'il y a beaucoup de motivés et une ambiance du tonnerre et des résultats a pleuvoir.

Châpeau bas

Alain, ça te dirait pas de rejoindre une équipe CCT le 13 juin ?

Je suis en pleine promo...

Jean Paul tu veux parler de ce Monsieur .... ???? :-)
Ha oui on m'a aussi decerné le prix du bavardage dimanche matin ...

Kujas a écrit:

Alain, ça te dirait pas de rejoindre une équipe CCT le 13 juin ?

Je suis en pleine promo...

J'suis pris, je vais chercher des truffes le matin à la fraîche à Lalbenque

Alain a écrit:

Kujas a écrit:

Alain, ça te dirait pas de rejoindre une équipe CCT le 13 juin ?

Je suis en pleine promo...

J'suis pris, je vais chercher des truffes le matin à la fraîche à Lalbenque

On parle de la même chose...je veux savoir si tu veux faire partie d'une équipe Cours et CAUSSE Toujours le jour de la course...de Lalbenque

Il y a un sujet d'ailleurs qui existe sur la question...