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 Compétitions de cross, saison 2011-2012

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Bill

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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeDim 15 Jan - 20:00

MC a écrit:
Merci Bill pour les encouragements et pour ta présence. On aura plein de photos souvenirs comme ça !
Plus tard les photos, plus tard ! J'ai un peu la fatigue là... Embarassed

Oui, heureux et triste pour Laure, de la voir monter sur la plus haute marche du podium en s'étant fait voler ses affaires, la larme à l'oeil... Ça gâche une journée ça !


Les résultats :

- du championnat départemental de cross du Tarn-et Garonne.

- du championnat départemental de cross du Tarn.

- du championnat départemental de cross du Gers.

- du championnat départemental de cross du Lot.


Dernière édition par Bill le Mar 17 Jan - 7:42, édité 1 fois
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Bill

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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeDim 15 Jan - 23:03

Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080173640

Quelques images du championnat départemental de cross du Tarn-et-Garonne à Montauban (15.01.2012)


Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080164350 Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080159350

Cross SE/ES/VE féminines (4746 m) : à gauche, Nicole Carrendier (Montauban Athlé) en tête devant Isabelle Ibanez (CAC) et Laure Vérines (CAC), les 2 Caussadaises que l'on retrouve à droite.


Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080165350 Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080169350

Encore une Caussadaise, Malika Khelifa, qui finira 4e au scratch et 2e senior derrière Laure Vérines


Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080193640

Le podium des seniors femmes avec Laure Vérines, Malika Khelifa et Carole Rouchy (Valence d'Agen)

Cross ES/SE/VE femmes :

1. 20'40'' CARRENDIER Nicole (Montauban Athlétisme)
2. 20'50'' IBANEZ Isabelle (Club Athlétique Caussadais)
3. 21'21'' VERINES Laure (Club Athlétique Caussadais)
4. 22'23'' KHELIFA Malika (Alg) (Club Athlétique Caussadais)
5. 23'46'' ROUCHY Carole (Avenir Valence-d'Agen O.)



Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080167350

Le junior Maxime Marty (CAC) est le champion 2012 dans la catégorie junior


Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080178640

Les hommes de tête peu après le départ du cross long 9160 m hommes (espoirs, séniors et vétérans)


Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080180640

Rapidement se détachent 3 coureurs : Grégory Baynat (Montauban Athlé),
Cédric Vaissières et Thomaz Wojcik (CAC)



Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080182640

Puis Cédric (V1) se détachera progressivement pour finir en vainqueur...


Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080191640

...alors que Tomasz (SE) et Grégory (ES) sont encore ensemble avant que le Polonais de Caussade
ne prenne le meilleur sur le final



Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080196350 Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080198350

Le vétéran champion caussadais Bruno Serra court après Cédric Vaissières, Bernard Caillez (Moissac),
Michel Trémouille (HC) et Amar Ghilaci (Montauban)... et finira 4e V1



Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080202640

Le podium du cross long chez les vétérans (Cédric Vaissières, Bernard Caillez, Amar Ghilaci) + un inconnu


Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1080203640

L'équipe vétérane championne 2012, 100 % CAC


Cross long hommes ES/SE :

1. 33'58'' WOJCIK Tomasz (Pol) (Club Athlétique Caussadais)
2. 34'03'' BAYNAT Grégory (Montauban Athlétisme)
3. 35'56'' CAILLER Jocelyn (Montauban Athlétisme)
4. 36'00'' GARRIGUE Stéphane (Cercle Athlétique Moissagais)
5. 39'30'' ZABALO Fabien (Club Athlétique Caussadais)
...

Cross long hommes VE :

1. 33'38'' VAISSIERES Cédric (Club Athlétique Caussadais)
2. 36'19'' CAILLIEZ Bernard (Cercle Athlétique Moissagais)
HC. 36'25'' TREMOUILLE Michel
3. 36'34'' GHILACI Amar (Montauban Athlétisme)
4. 38'14'' SERRA Bruno (Club Athlétique Caussadais)
HC. 38'21'' LAFFITE Xavier
5. 38'46'' CHEVALIER Stephane (Club Athlétique Caussadais)
...


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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeLun 16 Jan - 6:51


Merci Bilou pour ces photos superbes ! Laughing

J'ai oublié de citer le sympathique Maxime Marty, champion départemental junior !

Bravo Maxime cheers qui peut cette faire année les championnats de France de cross.

Sa progression est régulière et après les cross et même s'il est un coureur de 800-1500 m, il devrait être un candidat à la victoire au semi de Caussade sur le 11,3 km car chaque année, il gagne 1 km/h de vitesse moyenne ! Cette année, il va tourner la distance à 17 km/h à coup sûr !
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kika31

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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeLun 16 Jan - 7:26

Merci pour les photos Bill
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeLun 16 Jan - 8:26

Les courses des As lors du 31e Cross Ouest-France qui s'est déroulé le week-end du 14-15 janvier au Mans (le premier cross en France et le 3e au niveau européen) :

Trophée Ouest-France (36 coureurs) :

1. GEBRU AZEMRA (Ethiopie) 20:30
2. KIROS TIGIST (Ethiopie) 20:34
3. FEYISA BERTUKAN (Ethiopie) 20:38
4. BELETE ALMENESH (Belgique) 20:47
5. MELESE YEBRQUAL A (Ethiopie) 20:51
6. CHEPKWONY CAROLINE (Kenya) 21:09
7. KIRUI PURITY (Kenya) 21:12
8. KOMU MARTHA (Kenya) 21:22
9. DUARTE SOPHIE (CA Balma) 21:25
10. FERAHTIA HAYET (Algerie) 21:32
11. BEN CHAKTI FATIHA (Maroc) 21:35
12. OLIVERAS CARMEN (SCO Ste Marguerite) 21:36
13. BARDELLE CHRISTINE (Alès Cévennes Athlé) 21:41
14. PELLEN MARYLINE(ASPTT Lille Métropole) 21:43
15. LAUBERTIE PATRICIA (ES Ussel) 21:46
16. PICOCHE LAURANE (AS St Rémy Vittel) 21:47
17. PASQUIER KARINE (Endurance 72) 21:52
18. BETTICHE AMINA (Algerie) 22:00
19. TABBOUSSI HASNA (Quimper Athlé) 22:03
20. HAMEL SEVERINE (Free Run 72) 22:09
...


Trophée Région Pays-de-Loire (46 coureurs) :

1. NDIKU CALED (Kenya) 29:32
2. KIGEN MIKE (Kenya) 29:36
3. TSEGAY TESFAY (Ethiopie) 29:50
4. EBUYA JOSEPH (Kenya) 29:55
5. MWANGI ISAAC MUKUNDI (Kenya) 30:25
6. KEMBOI ARIKAN POLAT (Turquie) 30:26
7. MUTUNGA PATRICK (Kenya) 30:32
8. AMDOUNI MORHAD (Athlé Jeunes Bastia) 30:42
9. CHESHARI JACOB (Kenya) 30:52
10. TASAMA DAME (Ethiopie) 30:53
11. KIBET ALEX (Kenya) 30:59
12. AYELE ABAYNEH (Ethiopie) 30:59
13. MEFTAH ABDELLATIF (UA Sargéenne) 31:01
14. BEN LKHAINOUCH HASSAN (Pass Running) 31:03
15. EL FADIL SAID (AS CHU Nantes) 31:29
16. MALATY BENJAMIN (US Talence) 31:32
17. ASSILA ANOUAR (Endurance 72) 31:36
18. CHERUIYOT BENJAMIN (Kenya) 31:47
19. ZOUBAA KHALID (Alès Cévennes Athlé) 32:01
20. NAEL THIBAUD (FAC Andrézieux) 32:12
...
36. COURCIERES ROMAIN (SA Toulouse UC) 33:57
...
L'objectif de Romain était de faire mieux que l'an dernier où il avait finit 37e... on peut dire qu'il a réussi puisqu'il gagné une place ! Wink Ceci dit, c'était du très très haut niveau...

Dans VO2 :
- Sophie Duarte confirme sa suprématie nationale
- Morhad Amdouni termine premier Français du cross Ouest-France

Le dossier spécial dans le quotidien Ouest-France : Cross Ouest-France 2012

Et également le site officiel du Cross Ouest-France Pays-de-la-Loire : http://crossdumans.ouest-france.fr/
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeLun 16 Jan - 12:06

Romain n'est pas au top depuis son arrêt au stand de décembre.
Dommage car sinon il aurait fait beaucoup mieux sur ce cross.
Ceci dit, sa forme est peut-être ascendante à nouveau et du coup, il sera peut-être très bien quand ça comptera.
Une douleur au tendon d'Achille l'a certainement handicapé et j'espère que tout va rentrer dans l'ordre ces prochaines semaines.
Je lui ai envoyé un mail d'invitation pour la galette dimanche. A suivre donc...
A ce propos, je fais des côtes samedi matin, peut-être avec Romain d'ailleurs, du côté du lac de Molières ou de Belfort et s'il y en a qui sont intéressés, ils sont les bienvenus.
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeJeu 19 Jan - 17:03

Félicitations à toi Bruno : 4ème vétéran du Tarn-et-Garonne, tu es en progrès constants... mais où vas-tu t’arrêter ?

Thomas qui se fait battre par Cédric, j'avais pas prévu ça après la course de Noël, même si je sais que Cédric et un expert des cross à l'inverse de Thomas.

J’espère que Romain va rebondir car les régionaux arrivent dans 2 semaines et pour la victoire il va falloir qu'il soit à 100 %.
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeDim 22 Jan - 14:05

Résultats du Cross de Colomiers (31) Yannick Chaillat organisé par l'US Colomiers Athlétisme sur la zone de loisirs du lac du Perget le 22.01.2012 : base athlé FFA.

Egalement les résultats du championnat départemental 47 cross du Lot-et-Garonne qui s'est déroulé à Boé le 22.01.2012 : victoires de Mathieu Laporte chez les ES/SE et de Patrice Marquis chez les VE devant Fred Péré et Thierry Merland ; victoire de Pauline Boelle chez les femmes.


Dernière édition par Bill le Dim 22 Jan - 19:50, édité 4 fois
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeDim 22 Jan - 17:25

Dimanche 29.01.2012, championnats régionaux Midi-Py de cross country à Plaisance-du-Touch (31) autour du lac François Soula.

Allez Alex ! Allez Damien ! Allez les autres ! Very Happy

Programme et horaires : http://lmpa.athle.org/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=22166

Autres infos : plaquette PDF

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En médaillon, un épouvantail qui court après Clara Morgane...
On court après n'importe quoi de nos jours Wink

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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeMar 24 Jan - 10:23

Et non Bill, je ne serai pas sur le ligne de départ des championnat régionaux de cross mais je serai présent en tant que spectateur.

C'était prévu que je ne fasse pas les championnats de cross cette année, même si les régionaux étaient possibles, mais courir sans pouvoir faire partie du classement de mon équipe et une qualif. pour les inters interdite, et surtout ma coupure qui ne me permet pas d'être au meilleur de ma forme sont les facteurs principaux.

Mais je m'entraîne pour préparer au mieux les échéances d'après-cross en espérant que les cross me fassent pas défaut pour la route (après les cross on se sent tjs bien sur la route).
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeMar 24 Jan - 10:31

damien5982 a écrit:
Et non Bill, je ne serai pas sur le ligne de départ des championnat régionaux de cross mais je serai présent en tant que spectateur.
Tant pis ! Alors on se verra peut-être autour du lac... En tout cas, Alex de la Tramblais devrait bien y être parmi les vétérans. On croise les doigts pour lui. Sinon à Cazals, Damien (a priori pas de Nico Fernandez cette année car à la Ronde givrée).

Egalement aux régionaux avec le CAC, MC, Malika...
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeMer 25 Jan - 20:25

Bon, ben ça y est, la prépa régionaux s'est terminée ce soir par un 5 x 500m (1'36 de moyenne pour mézigues). Maintenant, 'y a plus qu'à !

Les régionaux sont certainement mon dernier cross cette saison à moins que par miracle nous passions en équipe avec le CAC40 mais ça va être chaud.

Philou ne courra pas et si Cédric Vaissières à l'air très bien (il sait se préparer et être au RV quand ça commence à compter), nous n'aurons pas le super vétéran Christophe Chevalier (34' sur 10 km il y a 2 ans) et du coup l'équipe (Cédric Vaissières - Stéphane Chevalier (le frère de Christophe) - Anthony Bouchaud - moi) aura du mal contre la concurrence je pense.

Je serai en tout cas heureux de retrouver Alex qui pourra toujours tenter de rester au contact de Cédric qui lui, marquera Kader Mamou je pense. Laurent Maurel a l'air également en forme et bien sûr, on pourra compter sur Régis Lacombe qui s'est préparé 15 jours avec El Magnifico dont le tendon se fait moins ressentir ces derniers jours.

Voilà voilà, j'espère que le junior Maxime Marty va assurer car il est vraiment bien ces temps-ci et je le trouve carrément impressionnant sur la piste du CAC40.

Je fais confiance aux filles pour faire le boulot, Isabelle Ibanez revient bien et Laure a l'oeil du tigre. Quant à Malika, j'espère que son genou va la laisser tranquille afin qu'elle aussi puisse exprimer tout son potentiel.

Je ferai un CR dimanche soir en revenant de Toulouse. J'y vais avec l'intention de tout donner (pas comme à Montauban) et de finir cramé.
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeMer 25 Jan - 21:34

MC a écrit:
Je ferai un CR dimanche soir en revenant de Toulouse. J'y vais avec l'intention de tout donner (pas comme à Montauban) et de finir cramé.
A vouloir courir du feu de Dieu, ne te brûle pas les ailes tout de même, un Branleurman a encore besoin de toi : tu es son idole ! Wink On cross les doigts pour toi aussi alors !

On lira ton CR de spécialiste avec grand intérêt ! Avec des photos siouplait (mieux sur un podium que sur un brancard).
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeSam 28 Jan - 8:56

Rien que la 1ére course, celle des vétérans, s'annonce très relevée avec Régis Lacombe qui sera le grand favori s'il est présent. Derrière, je ne citerai pas tout le monde car bcp de prétendants au podium : Morel, Bennama, Mamou, Maazouzi, Vaucher, Ennebeck, Bergin et encore bien d'autres...

Avec Alex qui aime les cross et qui est en plus en forme, un top 5 sera pour lui une belle récompense.

Et celui que je connais très bien car j'ai couru avec lui plusieurs fois à mes débuts : Cédric Vaissières, un spécialiste des cross qui devrait jouer le podium.

MC, je serai là dès la première course pour vous encourager, alors fais comme moi car j'ai jamais été un adepte des départs, alors je m'oblige à être à une place au bout de 500 m pour ne pas être enfermé et ne pas me cramer, pour ensuite faire la course dans un groupe à ton niveau puis ramasser les morts. Même en catégorie vétéran, certains ne connaissent pas encore leur corps.

Ensuite, le cross court qui, d'après les préinscrits, sera d'une grosse densité avec les équipes de BALMA et de BLAGNAC qui misent tout sur le court.

Et le cross long qui sera pour moi moins dense mais avec les meilleurs coureurs de la région tels que Bellamy, Courcières et Hobby, puis peut-être les nouvelles recrues qui ont des records sous les 30' sur 10 km.

Verdict demain. Pour une fois Bruno ça sera moi qui t'encouragerai !
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeSam 28 Jan - 9:16

Damien a écrit:
Verdict demain. Pour une fois Bruno ca sera moi qui t'encouragerai.
Merci Damien, c'est sympa.

Je vais essayer de partir vite comme j'en ai pris l'habitude ces derniers temps car ça m'a bien réussi jusque là.

Les 20 premiers passent et parmi eux certains seront qualifiés par équipe donc laisseront leur place en individuel mais malgré tout, il faut courir le 10 km en 35' ou moins pour passer en vétéran.

Donc, j'y vais pour me faire plaisir, apprendre et tout donner. Si on obtient la qualif par équipe, ça sera un miracle mais en tout cas, je ne veux rien avoir à regretter.

Ça va cailler demain matin et pourvu que la pluie ne tombe qu'après la course !
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeSam 28 Jan - 9:22

damien5982 a écrit:
Ensuite, le cross court qui, d'après les préinscrits, sera d'une grosse densité avec les équipes de BALMA et de BLAGNAC qui misent tout sur le court.
Sur le court (s'il est bien inscrit sur cette épreuve), ne pas oublier Nico Fernandez qui, même si ce n'est pas son terrain de prédilection, sait sortir du lot quand il le faut (vainqueur récemment à Colomiers par exemple).


Dernière édition par Bill le Sam 28 Jan - 9:45, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeSam 28 Jan - 9:28

Le parcours est sans difficultés, donc ça serait bien que la pluie tombe dans la nuit pour compliquer le parcours. Mais c'est vrai que pendant les courses c'est pas top la pluie, surtout pour les spectateurs comme moi.

MC, je sais très bien que la qualif en vétéran n'est pas donnée au premier venu. Le principal pour toi est de faire ta course, après le reste sera que du plus.

Dans ton équipe tu as Cédric qui va jouer la gagne je pense, surtout si le parcours est rendu plus difficile, car plus c'est dur, plus il est fort.

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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeSam 28 Jan - 9:37

Bill a écrit:
Sur le court (s'il est bien inscrit sur cette épreuve), ne pas oublier Nico Fernandez qui, même si ce n'est pas son terrain de prédilection, sait sortir du lot quand il le faut (vainqueur récemment à Colomiers par exemple).
Oui Bill, je l'ai vu dans les inscrits, mais il y a tellement de beau monde sur le court que je ne pouvais pas nommer tous les vainqueurs possibles. Pour rentrer dans les 10, ça va être plus chaud que l'année dernière, bcp ont vu en ce cross plus de chances de qualif pour les France.

C'est vrai qu'il a mis plus de 10 s sur le court de Colomiers à un certain Chiaramonte de Blagnac qui est très fort sur le court. Nico devrait lui aussi jouer la gagne.

J'espère que tu seras à mes cotés Bill pour encourager ce beau monde. Je ne pourrai rester que jusqu'au cross court, je ne verrai pas le cross long avec regret.
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeSam 28 Jan - 16:30

Bonne chance à tous ceux d'entre vous qui vont au cross demain...

Avec ce froid, j'ai changé mon avatar, histoire de motiver et réchauffer ceux que ça intéresse... Wink

Biz Jéjé
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeDim 29 Jan - 15:02

RÉGIONAUX DE CROSS MIDI-PY A PLAISANCE-DU-TOUCH

CR partiel rapidos car 'faut que je rentre à la base.

Ce matin, chez les vétérans, je retiendrai qu'Alex a encore fait parler la poudre en se rapprochant de Kader Mamou derrière qui il finit mais il n'est plus très loin et en plus l'ami Alex n'a pas pu s'entraîner correctement depuis 3 semaines en raison de douleurs dorsales qui ont occasionné une sciatique.

Bref, Alex fait 4 et Kader 3.

Régis Lacombe s'est fait surprendre et finit 2ème et Bautista (inconnu pour moi) remporte le titre.

Derrière, Philippe Gérard fait 5 et Cédric Vaissières 6, juste devant David Vaucher.

Cédric revient bien et malgré un erreur tactique, il finit dans la même minute (la 31ème) que tous ceux qui le précèdent ou presque.

1. Robert Bautista 30:42
2. Régis Lacombe 31:03
3. Abdelkader Mamou 31:11
4. Alexandre de La Tramblais 31:30
5. Philippe Gérard 31:36
6. Cédric Vaissières 31:48
7. David Vaucher 31:49
8. Enrico Ferré 32:09
10. Eric Destrade 32:21
...

Bravo à Alex (photo de droite de Pierre Garaudet), énorme encore une fois et un grand bravo à Cédric qui va de mieux en mieux et qui j'en suis sûr "règlera les comptes" aux inters.
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Perso, je franchis la ligne 4 minutes et demie environ après Cédric en 48ème position.

Eh oui, pas terrible mais conforme à mon niveau même si d'après le coach j'aurais pu me rapprocher de la 40ème position si j'avais accroché un groupe devant moi au moment d'une cassure dans la première boucle. De toute façon, le groupe a vite explosé et j'ai fini par reprendre tous les gars petit-à-petit sauf un. Une dizaine de place reprises ma permet de rentrer dans les 50 premiers et c'est pas si mal pour ma première saison de cross.

Au CAC40, c'était Cédric devant et tous les autres derrière. Anthony fait une belle course et termine moins d'une minute derrière moi et Stéphane Chevalier arrive moins de 30 secondes plus tard. José a abandonné en raison d'une douleur tenace au mollet alors qu'il avait fait le premier tour avec moi. Dommage. En gros, Anthony, Stéphane et moi avons fait un tir groupé mais trop loin de Cédric pour espérer la qualif.

1. Tarn Sud Athlé
2. UA Tarbes-stado
3. Athlé 632
4. Stade Rodez Athlé
5. CA Balma
...

On finit 10èmes pas équipe, ça aussi il fallait s'y attendre et du coup je ne verrai pas Anglet, snif...

J'ai fini au sprint pour conserver ma place, petite satisfaction car j'ai fait de gros progrès question finish depuis que je m'étais fait doublement gratter à Montauban pour mon deuxième cross de la saison.

Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 P1291170

(photo Pierre Garaudet)


J'ai revu Damien qui va faire des étincelles je vous le garantis : son nouvel entraîneur est celui de Benjamin Malaty !

Pour finir, j'ai suivi l'arrivée des filles et Isabelle Ibanez et Laure Vérines du CAC40 finissent 18 et 21èmes au général ! 'Gnifique ! Bravo les filles, vous avez gagné votre ticket pour Anglet.

Pauvre Malika qui a tenu à courir malgré une tendinite au genou et qui finit en pleurs avec le genou gonflé.

Un dernier mot pour signaler la 12ème place de Maxime Marty chez les juniors. C'est assez relevé dans cette catégorie et du coup Maxime a du pain sur la planche pour arriver jusqu'aux France. Bon courage à lui, il a le temps de se préparer.
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeDim 29 Jan - 17:34

Salut à toutes et à tous,

Un CR rapide :

Bill manquait à l'appel à Plaisance-du-Touch ! J'espère que c'est uniquement le froid qui l'a empêché de venir !!!! Exclamation

MC, sauf grosse erreur de ma part, Anthony, Stéphane et toi-même avez la qualif pour Anglet... J'en ai parlé aux gars et ils ont confirmé ce point !!! Laughing

Pour ma part, la course a été très pénible, c'est bien la 1ère fois que je n'ai pas de plaisir à faire une course. J'ai bien failli abandonner à deux reprises, sans les encouragements des gens, j'aurais laissé tomber, la douleur au genou a été très forte (photo de droite de P. Garaudet). Mais, à ma grande surprise, j'ai été qualifiée pour Anglet !!!! Je finis 46ème en 24 min 59 s !! Alors là pale

Bravo aux garçons et aux filles, on a vu de belles courses et des sprints à ne pas en finir, très beau cross.

Bravo à tout le monde, très bonne organisation, toutes les courses sont parties à l'heure, et les sourirs ont bien réchauffés les coeurs dans le froid.
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Dernière édition par kika31 le Dim 29 Jan - 17:41, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeDim 29 Jan - 17:40

kika31 a écrit:
Bill manquait à l'appel aujourd'hui ! J'espère que c'est uniquement le froid qui l'a empêché de venir.
Peuh ! Pas du tout ! Je suis tombé amoureux des yeux d'Iris, c'est tout ! Wink

kika31 a écrit:
MC, sauf grosse erreur de ma part, Anthony, Stéphane et toi-même avez la qualif pour Anglet... J'en ai parlé aux gars et ils ont confirmé ce point !!!

Pour ma part, la course a été très pénible, c'est bien la 1ère fois que je n'ai pas de plaisir à faire une course. J'ai bien failli abandonner à deux reprises, sans les encouragements des gens, j'aurais laissé tomber, la douleur au genou a été très forte. Mais, à ma grande surprise, j'ai été qualifiée pour Anglet !!!! Je finis 46ème en 24 min 59 s !!
Félicitations à toi pour ta performance malgré la douleur au genou ! Fallait le faire ! Mais maintenant repos et soins impératifs ! Une tendinite ne s'en va pas d'un claquement de doigt !

MC qualifié ?? Rôooooo... Il va se faire chambrer là ! Laughing
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeDim 29 Jan - 17:45

Très bonne raison Bill ! On a pensé à toi Wink

Et promis, rien pour les semaines à venir, je n'ai jamais eu autant mal et je ne sais pas encore comment j'ai pu finir, même le kiné de la course m'a mis un savon, oups... Laughing

Aller repos, repos et repos, si je dois courir et ne pas prendre du plaisir, ce n'est même pas la peine...
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeDim 29 Jan - 17:49

Kika a écrit:
MC sauf grosse erreur de ma part, Anthony, Stéphane et toi-même à Anglet...
Shocked

C'est impossible No, seules les 5 premières équipes passent.
J'ai regardé les résultats fissa mais il me semble :
1 - que beaucoup de clubs sont devant nous ;
2 - que l'on m'a dit que nous étions 10èmes.

Bon, en tout cas, toi tu es qualifiée et je te dis un grand bravo car tu en as eu du courage de finir dans la douleur. Bref, tu as montré l'exemple et maintenant, il est vraiment temps d'en finir avec cette gène. Il faut que tu guérisses pour que tu sois à 100 % et que tu t'éclates et que tu exprimes tout ton potentiel. Il faut quelqu'un te guide et te suive afin d'éviter les blessures qui pourrissent le moral.

Je ne savais pas si tu étais qualifiée ou pas car ce n'était pas marqué dans les résultats donc je n'en ai pas parlé. Il me semble quand même qu'avec le lot de vétéranes devant, tu passes peut-être même en individuel sénior. Mais même si tu passes par équipe, tu as la preuve que tu as eu raison de ne pas abandonner.

Chapeau Malika, ton courage est assez impressionnant car rien qu'en te regardant, on avait mal pour toi à l'arrivée.



Dernière édition par MC le Dim 29 Jan - 17:54, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitimeDim 29 Jan - 17:52

MC a écrit:
J'ai regardé les résultats fissa mais il me semble :
1 - que beaucoup de clubs sont devant nous ;
2 - que l'on m'a dit que nous étions 10èmes.
Je confirme (pour le CAC). Le Blagnac SC et le SO Millau ne sont pas loin devant vous cependant...
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MessageSujet: Re: Compétitions de cross, saison 2011-2012   Compétitions de cross, saison 2011-2012 - Page 4 I_icon_minitime

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