Forum de l'association lalbenquoise (Lot) Cours et CAUSSE toujours. Cette association organise les 10 km du Diamant Noir à Lalbenque.
 
AccueilGalerieRechercherS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -96%
Chargeur sans fil – Samsung EP-P1100 ...
Voir le deal
0.94 €
-57%
Le deal à ne pas rater :
Friteuse à air chaud (sans huile)
64.99 € 149.99 €
Voir le deal

Partagez
 

 Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013)

Aller en bas 
AuteurMessage
PierreD46

PierreD46

Messages : 272
Date d'inscription : 12/12/2010
Age : 51
Localisation : CAHORS

Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) Empty
MessageSujet: Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013)   Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) I_icon_minitimeMar 13 Aoû - 14:21

Une jolie course dans un cadre magnifique : le tour du lac de Tolerme, dimanche 18 août 2013, à Sénaillac Latronquière dans le nord du département.

Organisée par l'association Libres Foulées Saint Maurice - Molières, cette épreuve compte pour le challenge route du Lot. 10 km, soit 2 tours du lac.

Egalement une course de 5 km. Pour les marcheurs, un 10 km.

- départ marche : 9h30 (5 euros)
- départ 10 km : 10h00 (7 euros ou 9 euros sur place)
- départ de l'arche, soit de l'autre côté du lac face à la plage aménagée
- plateau repas à 8 euros

Attention à la chaleur, difficile d'y réaliser son meilleur temps. Il y fait très chaud et certaines parties du parcours ne sont pas ombragées. Très agréable ensuite de se baigner après la course et juste avant le plateau repas convivial.

Contact :
Christian BEDOU
06 72 33 52 37
Revenir en haut Aller en bas
joss47

joss47

Messages : 806
Date d'inscription : 17/04/2011
Age : 43
Localisation : VILLENEUVE SUR LOT

Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) Empty
MessageSujet: Re: Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013)   Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) I_icon_minitimeMar 13 Aoû - 20:14

Je confirme , j ètais là il y a quelques années, quand notre ami Steph Gondal était arrivé 2 min avant le départ. Razz 
Vraiment sympa, et puis un petit tour de pédalo après le repas de midi en guise de décrassage.
Revenir en haut Aller en bas
Raymond P



Messages : 8
Date d'inscription : 12/10/2010
Age : 66
Localisation : SAINT MAURICE EN QUERCY

Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) Empty
MessageSujet: Re: Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013)   Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) I_icon_minitimeMer 14 Aoû - 6:10

Bonjour,
Etes nombreux à me demander où trouver les bulletins d'inscription pour se pré-inscrire à la course du Tolerme.
Il y a erreur sur le site de l'ADCHS car il n'y a pas de pré-inscription tout comme l'année dernière.
Vous pourrez donc vous inscrire dimanche matin dès 8h30 sous l'arche du Tolerme moyennant 9€ pour la course de 10km et 5€ pour les autres épreuves.
Bonne fin de semaine et à dimanche pour certains d'entre vous.
Revenir en haut Aller en bas
PierreD46

PierreD46

Messages : 272
Date d'inscription : 12/12/2010
Age : 51
Localisation : CAHORS

Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) Empty
MessageSujet: Re: Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013)   Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) I_icon_minitimeDim 18 Aoû - 15:58

Bonjour,

Je ne suis pas allé au Tolerme ce matin. En revanche, Raymond POURCEL me communique les résultats que je m'empresse de Cécétiser.

145 coureurs au total dont 84 sur la course des 10 km.

Belle victoire sur le 10 km d'Alexis RODRIGUEZ en 34'20" qui aligne 2 victoires coup sur coup après celle d'il y a 4 jours à Souillac. Ses poursuivants sont relégués à presque 3 minutes... C'est le tube de l'été !

Victoire de Véronique DIDOU chez les féminines en 42'24".

Sur le 5 km, victoires de Thomas TIXIER et de Thifaine NOUHAN.

La chaleur était au RDV, comme d'habitude. D'après Raymond, les compétiteurs étaient contents de leurs performances dans l'ensemble.

Résultats sur RUNNING MAG :
http://www.runningmag.fr/com/course_resultats.php

Ou ci-dessous (loupe non fournie) :

Résultats du 5000 m :

Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) 5000m10

Résultats du 10000 m :

Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) 10000m14
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) Empty
MessageSujet: Re: Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013)   Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013) I_icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Le tour du Tolerme, Sénaillac Latronquière (18/08/2013)
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Cause! sur Cours et CAUSSE Toujours :: Zone de libre échange!!! :: Courses du Lot-
Sauter vers: