| | France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) |  |
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lionel01
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 |  Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013)  Jeu 25 Avr - 9:01 | |
| conditions idéales donc.... | |
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Bill
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Ven 26 Avr - 7:18 | |
| Toujours dans Sud-Ouest...
- Citation :
- « La problématique majeure, souligne Sinico [Jean-Pierre Sinico, le président du CAB], c’est que des coureurs moins bien préparés à la gestion de course que les champions ne résistent pas à l’envie de suivre le rythme de ces derniers. Ils risquent d’exploser au 70e km ! Vers les Milandes, ça passe ou ça casse… »
Serti dans des paysages de cartes postales au milieu desquels coule un long fleuve tranquille, l’itinéraire cache d’ailleurs bien son jeu et aligne les pièges. Il présente entre autre un certain nombre de faux plats relativement « casse-pattes », quelques côtes réputées (Montfort, les Milandes) et surtout deux bornes de montée juste avant l’arrivée. Un dernier effort qui réclame une réelle intensité, à la hauteur de la réputation d’une épreuve devenue mythique.
(photo Sud Ouest) | |  |
La suite : http://www.sudouest.fr/2013/04/26/l-europe-a-belves-1036303-1731.php Avec une photo que Thomas et Michaël apprécieront 
Dernière édition par Bill le Ven 26 Avr - 12:24, édité 2 fois | |
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Bill
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Ven 26 Avr - 7:40 | |
|  | | | Voir aussi le résumé de la prépa de Jérôme Bellanca sur son blog :
- Citation :
- J’ai donc débuté mon entraînement le 3 décembre 2012. Le 100 km se tient ce samedi 27 avril 2013. (...) En comptant mes 3 semaines de début décembre, j’en suis à plus de 3300 km en 5 mois.
(...)
Je crois bien avoir travaillé énormément l’allure entre 14 et 16,2 km/h ! Maintenant, reste à savoir s’il faut courir le jour J à plutôt 14 ou plutôt 16 !! Bon on sait déjà que 16 c’est pas possible. C’est le record du monde ! Et je ne suis pas aussi prétentieux  Mais voilà entre 14 et 15 km/h c’est le dilemme. 14 km/h c’est 7h08’20 et 15 km/h c’est 6h40’. Y’a un gouffre ! J’ai eu divers avis sur le sujet. J’ai fait le bilan de ce que j’ai fait, ce que je suis sûr de pouvoir faire et la part d’incertitude. Sachant aussi que je n’ai aucune expérience de cette distance mais une grosse sur marathon. Je pense être à l’aise sur du 15 km/h. Je m’étais fixé cela depuis le début, avant Belvès, car j’ai tenté de faire mon 1er 100 à Theillay en août 2012 mais une chute en deux roues a eu raison de mes intentions. Samedi à Belvès je me fixe aussi cette allure en gérant tout de même sur les parties « bosselées » du parcours. Et on verra bien ce qu’il arrivera. En tous cas je suis confiant et sur-motivé. Peut être que je me trompe (rdv samedi soir pour le savoir) mais c’est ma conviction et je ne veux rien regretter. Le détail sur : http://jeromebellanca.over-blog.com/article-100km-statistiques-et-bilan-d-avant-course-1-2-117360090.html |
On suivra avec attention le parcours de Jérôme... Encore une fois, il est sans doute important de privilégier la sagesse à la sensation d'ivresse pour finir et atteindre l'objectif. Déjà, à 14,5 de moyenne, ça serait bien... (à mon humble avis).
Dernière édition par Bill le Ven 26 Avr - 9:43, édité 1 fois | |
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djeloup
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lionel01
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Ven 26 Avr - 8:42 | |
| - Bill a écrit:
- Voir aussi le résumé de la prépa de Jérôme Bellanca sur son blog :
- Citation :
- J’ai donc débuté mon entraînement le 3 décembre 2012. Le 100 km se tient ce samedi 27 avril 2013. (...) En comptant mes 3 semaines de début décembre, j’en suis à plus de 3300 km en 5 mois.
(...)
Je crois bien avoir travaillé énormément l’allure entre 14 et 16,2 km/h ! Maintenant, reste à savoir s’il faut courir le jour J à plutôt 14 ou plutôt 16 !! Bon on sait déjà que 16 c’est pas possible. C’est le record du monde ! Et je ne suis pas aussi prétentieux Mais voilà entre 14 et 15 km/h c’est le dilemme. 14 km/h c’est 7h08’20 et 15 km/h c’est 6h40’. Y’a un gouffre ! J’ai eu divers avis sur le sujet. J’ai fait le bilan de ce que j’ai fait, ce que je suis sûr de pouvoir faire et la part d’incertitude. Sachant aussi que je n’ai aucune expérience de cette distance mais une grosse sur marathon. Je pense être à l’aise sur du 15 km/h. Je m’étais fixé cela depuis le début, avant Belvès, car j’ai tenté de faire mon 1er 100 à Theillay en août 2012 mais une chute en deux roues a eu raison de mes intentions. Samedi à Belvès je me fixe aussi cette allure en gérant tout de même sur les parties « bosselées » du parcours. Et on verra bien ce qu’il arrivera. En tous cas je suis confiant et sur-motivé. Peut être que je me trompe (rdv samedi soir pour le savoir) mais c’est ma conviction et je ne veux rien regretter. Le détail sur : http://jeromebellanca.over-blog.com/article-100km-statistiques-et-bilan-d-avant-course-1-2-117360090.html
On suivra avec attention le parcours de Jérôme... Encore une fois, il est sans doute important de privilégier la sagesse à la sensation d'ivresse pour finir et atteindre l'objectif. Déjà, à 14,5 de moyenne, ça serait bien... (à mon humble avis). Tu as tout résumé Bill, 14,5 sera déjà un chrono énorme vu le profil de la course ! Quant à la prépa de Jérôme, complète, mais à mon avis sur des allures footing un peu haut, et commencée un peu tôt... mais ça reste un avis perso. Ceci étant, Les 2 Jérome ici présents ont une carte à jouer ! | |
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Bill
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Ven 26 Avr - 9:20 | |
| Surtout vous prenez pas trop la tête... faites comme Patrice, un régime à base de Churros en guise de prépa... | |
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Bill
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Bill
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Ven 26 Avr - 10:44 | |
| Dernières prévisions météo (Meteorologic) : Que la fête soit belle !  | |
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Les Jums
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Ven 26 Avr - 12:15 | |
| Bonnes courses à toutes et tous. Merci à Patrice pour son clin d'oeil sur certains villages dont Maxou où notre 4ème édition du trail du facteur se prépare, sympa ! Bonne course Patrice. Sylvie et Nicole. | |
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Bill
Messages : 3831
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Ven 26 Avr - 12:55 | |
| Allez les Bleus ! Tout un programme : la preuve, ils se dévoilent... Intéressant, n'est-ce pas ? - Citation :
- - Déjà, il m’importera d’aller au bout. (Dominique Bordet)
- Il faudra partir prudemment. (Michaël Boch)
- Je suis content d’être là. (Régis Lacombe)
- Je veillerai à ne pas partir trop vite. (David Laget)
- Déjà je veux terminer correctement. (Régis Raymond)
- Il va falloir mettre le frein d’entrée. (Mickaël Jeanne) A lire : http://www.vo2.fr/actualite/ultra-les-100-km-de-belves-les-ambitions-des-francais-26042013-6838.html - Citation :
- - Mon objectif consistera à finir le mieux possible. (Cécile Moynot-Mantel)
- J’essayerai de faire mieux que l’an passé. (Julie Chaboud)
- Je suis assez détendue. (Marie-Cécile Flament)
- Je préfère ne pas prendre de risques. (Anne-Cécile Fontaine)
- Vu le parcours, il me semble impossible de réussir moins de 8 heures. (Caroline Dubois)
- J’aborderai cette course au feeling. (Sylvie Cartoux-Boissy) A lire : http://www.vo2.fr/actualite/ultra-les-100-km-de-belves-les-ambitions-des-francaises-26042013-6839.html  Départ et arrivée des 100 km au village perché de Belvès en Périgord | |
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romain
Messages : 16
Date d'inscription : 10/06/2012
| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Sam 27 Avr - 15:28 | |
| Petite info de Siorac : à défaut d'avoir pu faire le 50 km à cause d'un arrachement osseux, je me suis arrêté au stand de Siorac pour le 100 km et je viens de voir Julien Dournes passer au 93ème km relativement frais après 9h de course. A la vue de sa foulée, il devrait terminer en 9h40 environ, sauf incident. | |
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aldo46
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Sam 27 Avr - 18:37 | |
| Bonsoir à tous !
De retour du 50 km : Temps couvert et frais avec un épisode grêle vers 12h10.
Bonne ambiance et très bons ravitos avec, comme toujours, des bénévoles souriants et de pleines tablées de remontants.
D'après les infos que j'ai récupérées à l'arrivée du 50, les Italiens et les Espagnols dominaient, à ce moment-là, le 100.
Je termine vers la 20ème place avec un temps qui valait une trentième place l'an passé. Ce qui me fait dire que ce dernier 50 était moins relevé ! Mais toujours aussi difficile pour moi...
Il me tarde de lire le résumé de Bill pour en savoir plus ! | |
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lionel01
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Sam 27 Avr - 18:57 | |
| - aldo46 a écrit:
- Je termine vers la 20ème place avec un temps qui valait une trentième place l'an passé. Ce qui me fait dire que ce dernier 50 était moins relevé ! Mais toujours aussi difficile pour moi...
Disons que ceux qui n'étaient pas là avaient qu'à y être... perso 14' de moins. | |
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Bill
Messages : 3831
Date d'inscription : 14/06/2009
Localisation : Cahors
| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Sam 27 Avr - 19:20 | |
| - lionel01 a écrit:
- aldo46 a écrit:
- Je termine vers la 20ème place avec un temps qui valait une trentième place l'an passé. Ce qui me fait dire que ce dernier 50 était moins relevé ! Mais toujours aussi difficile pour moi...
Disons que ceux qui n'étaient pas là avaient qu'à y être... perso 14' de moins. ... et la victoire sur le 50 km en poche pour Lionel... mais qui en doutait ? Bon échauffement pour un futur 100 bornes... Pour le reste, beaucoup de choses à dire mais pas le temps de raconter maintenant... On verra plus tard. Sinon victoire de l'Espagnol Asier Cuevas et de la Suédoise Kajsa Berg qui deviennent champions d'Europe des 100 km. Et grosse impression de Jérôme Bellanca qui frappe très fort pour son premier cent bornes... Il voulait l'Equipe de France, il n'a pas de soucis à se faire... Je reprends des classements partiels : Championnats d'Europe 100 km IAU :
1. 6:53:14 Asier Cuevas (ESP)
2. 6:56:49 Michaël Boch (FRA)
3. 6:57:02 Jose Antonio Requejo (ESP)
4. 6:58:06 Pieter Vermeesch (BEL)
5. 7:01:44 Jarle Risa (NOR)
...
8. 7:05:17 Dominique Bordet (FRA)
14. 7:13:51 David Laget (FRA)
...
Par équipe :
1. 20:54:52 Espagne
2. 21:15:27 France
3. 21:25:58 Russie | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
1. 7:38:52 Kajsa Berg (SUE)
2. 7:42:52 Irina Antropova (RUS)
3. 7:48:12 Sue Harrison (GBR)
4. 7:49:23 Irina Pankovskaya (RUS)
5. 7:53:21 Sophia Sundgerg (SUE)
...
14. 8:31:31 Anne-Cécile Fontaine (FRA)
16. 8:38:55 Caroline Dubois (FRA)
...
1. 23:28:22 Russie
2. 24:02:25 Suède
3. 25:25:24 Italie
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Championnats de France 100 km :
1. 6:53:35 Jérôme Bellanca
2. 6:56:49 Michaël Boch
3. 7:05:17 Dominique Bordet
... | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
1. 8:31:31 Anne-Cécile Fontaine
2. 8:38:55 Caroline Dubois
3. 8:54:01 Marie-Cécile Flament |
Classements plus complets sur : http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=127485 et http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=126203
Dernière édition par Bill le Dim 28 Avr - 13:36, édité 2 fois | |
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Bill
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Localisation : Cahors
| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Sam 27 Avr - 19:43 | |
| Pour les premiers résumés à chaud, je vous renvoie vers les papiers de Christophe Rochotte et d'Emilie Joubert : http://www.vo2.fr/actualite/ultra-les-100-km-de-belves-asier-cuevas-et-kajsa-berg-champions-deurope-27042013-6847.html http://www.lepape-info.com/courses/les-resultats-des-100-km-de-belves-championnats-deurope-le-27-avril-2013 Je vais pas faire un résumé de mon côté...  Mais j'ai quelques photos... si si | |
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lionel01
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Sam 27 Avr - 19:44 | |
| Sympa de t'avoir vu Bill !
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Branleurman
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Bill
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Sam 27 Avr - 20:02 | |
| Championnats d'Europe des 100 km IAU :  1. Kajsa Berg (SUEDE), 2. Irina Antropova (RUSSIE), 3. Sue Harrison (GRANDE-BRETAGNE)  1. Asier Cuevas (ESPAGNE), 2. Michaël Boch (FRANCE), 3. Jose Antonio Requejo (ESPAGNE) Par équipe :  Podium femmes : 1. Russie, 2. Suède, 3. Italie (cliquer pour zoomer)  Podium hommes : 1. Espagne, 2. France, 3. Russie (cliquer pour zoomer) :  Podium féminin : 1. Anne-Cécile Fontaine, 2. Caroline Dubois, 3. Marie-Cécile Flament  Podium masculin : 1. Jérôme Bellanca, 2. Michaël Boch, 3. Dominique Bordet  Les champions de France, ensemble... (cliquer pour zoomer) D'autres photos plus tard... | |
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Bill
Messages : 3831
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Dim 28 Avr - 13:11 | |
| Bon alors on y revient ? Vous êtes impatients ? Ben vous attendrez encore... | |
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aldo46
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Dim 28 Avr - 13:26 | |
| Est-ce que la personne  qui nargue les pauvres coureurs que nous sommes pourrait me dire comment récupérer nos temps de passage au marathon ? Merci | |
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lionel01
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Dim 28 Avr - 13:31 | |
| c'est je crois pas possible car réservé aux juges! | |
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aldo46
Messages : 29
Date d'inscription : 26/11/2012
| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Dim 28 Avr - 13:37 | |
| Tu peux m'en dire plus stp ? | |
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Bill
Messages : 3831
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Localisation : Cahors
| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Dim 28 Avr - 14:02 | |
|   Départ des coureurs des 100 km...  Ils sont partis pour une première boucle de 2 km à travers le village de Belvès avant de plonger vers la Dordogne  Puis les coureurs s'engagent dans la descente vers Siorac  Après les Espagnols partis en trombe, les Russes et les Français (entre autres équipes) mènent la chasse  Jérôme Bellanca a pris un départ prudent, devant Michaël Boch, c'est bien...  David Laget et les autres Français suivent...  ... alors que les premières féminines pointent le bout du nez  [  Le Villeneuvois Alain Pagès est parti préparer un 24 heures (oui je sais Alain, je devrais être derrière un dossard mais je n'y suis pas ! ) tandis que le Cadurcien Julien Dournes entame son premier cent bornes (lui qui s'est inscrit le premier avril, il a cru à une blague... )  Et une demi-heure après les concurrents des 100 km, ceux du 50 partent à leur tour (noter Gigi, à gauche, qui accompagne J.-C. Perronnet - non-voyant - sur les premiers km)   Et sans coup férir, le Villeneuvois Lionel Ozanne fonce en tête des 50 km (cliquer pour zoomer), talonné par le Limougeot Franck Guitard (à droite) qui va le titiller un petit moment   Encore deux Villeneuvois en forme : Sébastien Teixeira et Joss Bouquillon, peu après les départ des 50 km   Véronique Jumeaux (à droite) fait figure de favorite sur les 50 km (2e en 2012)   La Pradinoise Valérie Galtié, déjà dans sa bulle, est suivie par Patrice Armengol qui espère toujours... A suivre... | |
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djeloup
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Dim 28 Avr - 14:26 | |
| Heureux d'avoir fait ta connaissance Bill et merci encore pour les encouragements ! super site ! Jérôme Andrieu | |
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Bill
Messages : 3831
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Localisation : Cahors
| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) Dim 28 Avr - 14:36 | |
| On retrouve les compétiteurs des 100 km vers le 20e kilomètre...  Les Espagnols en tête sont déjà passés... mais Jérôme Bellanca n'est pas très loin, accompagné par son frère à vélo (il y a droit puisqu'il ne concourt pas pour les Europe et ne fait pas (encore) partie de l'Equipe de France : c'est un avantage appréciable)  Derrière, les équipes nationales se suivent : ici un duo de Lettons devant un duo de Russes (petits, mais costauds !)  N'oublions pas Jérôme Andrieu qui concourt lui aussi pour les championnats de France avec Jérôme Bellanca : il est parti plus prudemment que le Blagnacais   Michaël Boch (à droite) suit Jérôme Bellanca, sans pouvoir jamais arriver à le rejoindre, tandis que le champion de France en titre, l'Aveyronais Régis Lacombe (à gauche), blessé, a tenu à prendre le départ mais sans grandes illusions quant à la suite de la course  L'Ukrainien Volodymir Semeniuk est aux côtés de Mickaël Jeanne   L'Orléanais Pascal Giry (à droite) sera contraint à l'abandon sur blessure vers le 55e km alors que je salue l'Aveyronais Benoît Lortal, un autre spécialiste de l'ultra  Attention ! Jolies filles en vue ! La Britannique Sue Harrison (future médaillée de bronze aux Europe) court aux côtés des Russes Mariya Aksenova et Irina Pankovskaya  Non loin derrière ces compétitrices, se pointe la reine suédoise Kajsa Berg, championne d'Europe en titre (et future championne encore), qui me fait un sourire (j'ai la côte !! )   Sylvie Cartoux-Boissy toujours aussi légère et souriante dans sa foulée alors que le Nîmois Vincent "Gouzy" Gouzerch est parti sur un bon rythme, ici devant Cécile Moynot-Mantel qui elle, partie trop vite, va par la suite s'effondrer (sur le terrain et en larmes à l'arrivée)  Les Françaises Caroline Dubois et Julie Chaboud (championne de France en titre) A suivre...
Dernière édition par Bill le Lun 29 Avr - 9:55, édité 2 fois | |
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| | Sujet: Re: France et Europe de 100 km, Belvès (27/04/2013) | |
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